Leserbewertungen
Zusammenfassung:The Last Resort Sugar Detox Guide ist ein umfassendes und mitfühlendes Hilfsmittel für alle, die sich von der Zuckersucht befreien wollen. Der Autor, Michael Collins, teilt seine eigenen Erfahrungen mit der Sucht und bietet den Lesern praktische Schritte und nachvollziehbare Erkenntnisse. Während das Buch für seine Klarheit und Hilfsbereitschaft gelobt wurde, empfanden einige Leser es als grundlegend oder wünschten sich weitergehende Informationen. Insgesamt wird es als ein unterstützender Leitfaden für alle angesehen, die Zucker aus ihrer Ernährung streichen wollen.
Vorteile:⬤ Umfassend und informativ mit einem mitfühlenden Ansatz.
⬤ In einem verständlichen und nachvollziehbaren Stil geschrieben.
⬤ Bietet praktische Schritte und einen klaren Plan für die Entgiftung von Zucker.
⬤ Unterstützt die Leser dabei, die süchtig machende Natur des Zuckers zu verstehen.
⬤ Fördert die Unterstützung der Gemeinschaft durch Online-Plattformen.
⬤ Einige Leser fanden die Informationen grundlegend und ohne weiterführende Details.
⬤ Einige Beschwerden über Tippfehler und Formatierungsprobleme in der digitalen Version.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass die Perspektive des Autors auf die Zuckersucht zu sehr verallgemeinert wurde, was darauf hindeutet, dass sich nicht jeder als süchtig sieht.
(basierend auf 118 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Last Resort Sugar Detox Guide: Learn How Quickly and Easily Detox from Sugar and Stop Cravings Completely
Inhalt des Buches:
Wenn Sie schon einmal versucht haben, Zucker zu entgiften oder eine hartnäckige Zuckersucht zu besiegen, und entweder gescheitert sind oder vielleicht einen kurzfristigen Erfolg hatten - nur um irgendwie wieder an der gleichen Stelle zu landen, an der Sie angefangen haben, sogar mit ein paar mehr Pfunden um die Taille... - dann ist The Last Resort Sugar Detox für Sie.
Die meisten Zuckerentgiftungen konzentrieren sich auf eine bestimmte Anzahl von Tagen und einige Rezeptbücher, um ehemals zuckerhaltige Produkte ohne Zucker herzustellen. Inzwischen haben Sie festgestellt, dass das nicht ganz die Lösung ist... Was ist dann die Lösung, um Ihre Beziehung zu Zucker zu ändern und dies zu einer gesunden Lebensstiländerung zu machen, im Gegensatz zu einer weiteren schnellen Diät? (Unser durchschnittlicher Leser hat über 10 verschiedene Diäten oder Entgiftungen gemacht! ) Was wir tun, funktioniert mit jeder Diät, die den Verzicht oder die Reduzierung von Zucker erfordert.
Paleo, Keto, South Beach, Atkins, Zone, Dukan, ALLE veganen und vegetarischen Diäten und mehr! In der Tat haben wir einen guten Ruf dafür entwickelt, den „harten Fällen“ dieser Diäten zu helfen...
Menschen, die alles tun können, was erforderlich ist, um sie einzuhalten, außer mit dem Zucker aufzuhören! Mike ist seit über 30 Jahren zuckerfrei und hat Tausenden von Menschen auf ihrem Weg zur Zuckerfreiheit geholfen. Seine stolzeste Errungenschaft war es, zwei Kinder vom Mutterleib bis zum Alter von 6 Jahren zuckerfrei aufzuziehen.
Er zeigt Ihnen genau, wie er und andere die Kontrolle über den Zucker in ihrem Leben erlangt haben. Er erzählt sogar von seinem langen persönlichen Kampf mit dem Zucker. Waren Sie schon einmal frustriert darüber, dass Sie Ihr Versprechen an sich selbst nicht einhalten konnten - als ob Sie mit Ihrem eigenen Verstand ringen würden - mit dem Zucker aufzuhören, ihn zu reduzieren oder zu entgiften? -Wachen Sie morgens auf und sagen sich, dass heute der Tag ist, an dem Sie mit dem Zucker aufhören werden - nur um später am Tag wieder zum Zucker zu greifen? -Haben Sie schon andere Zuckerentgiftungen ausprobiert - nur um nach ein paar Tagen Erfolg wieder zu saufen? -Legen Sie nachts Ihren Kopf aufs Kissen und schwören sich: „Morgen ist der Tag, an dem Sie den ganzen Tag ohne Zucker auskommen“? -Hat sich Ihr Gewicht einfach an Sie herangeschlichen? Jahr für Jahr - und sei es nur ein paar Pfunde pro Jahr? -Hat Ihre Haut die jugendliche Ausstrahlung verloren? -Was ist mit Ihrer „Verdauung“? ..
Gibt es da auch Probleme? The Last Resort Sugar Detox kann Ihnen helfen:-mit natürlichem, gleichmäßigem Gewichtsverlust ohne verrückte Übungen. -Wie man mit den verrückten Emotionen umgeht, die auftauchen, wenn man seine Ernährung umstellt. -Beenden Sie den lästigen Heißhunger auf Zucker - ohne das Gefühl der Entbehrung...
„Als ich Ihr Buch las, waren das genau die Schritte, die ich unternahm, als ich mich für eine Entgiftung entschied. Und sie funktionieren! Ich bin jetzt in der 7.
Woche und fühle mich großartig! „... Louise Schubert „Gestern (29. Dezember) waren es 6 Monate ohne Zucker.
Nicht einfach mit den Feiertagen....
Angela
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781729223291 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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