Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine Ernährungsrichtlinien und hilfreichen Mahlzeitenempfehlungen gelobt, auch wenn einige Nutzer der Meinung waren, dass es ihnen an spezifischen Informationen fehlte.
Vorteile:Es ist lehrreich für eine gesündere Ernährung, informativ über Lebensmittelzutaten und Mahlzeitenempfehlungen, wertvoll für die Unterweisung von Familienmitgliedern und enthält hochwertiges Bildmaterial.
Nachteile:Einige Nutzer fanden, dass es nicht die spezifischen Informationen enthielt, die sie suchten, was zu einer möglichen Rückgabe führte.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Dietary Guidelines for Americans 2020 - 2025
Inhalt des Buches:
Ernährungsrichtlinien für Amerikaner, 2020-2025.
In dieser Ausgabe enthalten die Leitlinien erstmals Empfehlungen für die einzelnen Lebensphasen, von der Geburt bis zum höheren Erwachsenenalter. Jeder Lebensabschnitt ist anders und hat eigene Bedürfnisse, die sich auf die Gesundheit und das Krankheitsrisiko auswirken. Frühe Ernährungspräferenzen beeinflussen die spätere Auswahl von Lebensmitteln und Getränken. Und die Wissenschaft hat sich weiterentwickelt, um die Bedeutung eines gesunden Ernährungsmusters im Laufe der Zeit hervorzuheben.
Die Wissenschaft zeigt auch, dass es nie zu spät ist, mit einer gesunden Ernährungsweise zu beginnen und sie beizubehalten, was kurzfristig und über Jahre hinweg gesundheitliche Vorteile bringen kann. Diese neue Ausgabe der Ernährungsrichtlinien enthält spezifische Empfehlungen für alle Lebensphasen, jetzt auch für Säuglinge und Kleinkinder sowie für schwangere und stillende Frauen. Wir freuen uns, dass dies die erste Ausgabe ist, die Leitlinien für alle Lebensabschnitte enthält.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781998109654 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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