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Mind Over Meds: Know When Drugs Are Necessary, When Alternatives Are Better - And When to Let Your Body Heal on Its Own
Zu viele Amerikaner nehmen zu viele Medikamente - und das kostet uns unsere Gesundheit, unser Glück und unser Leben.
Der Konsum von verschreibungspflichtigen Medikamenten in Amerika hat sich in den letzten 50 Jahren verzehnfacht, und der Konsum von rezeptfreien Medikamenten ist ebenso dramatisch gestiegen. Zusätzlich zu den Dutzenden von Medikamenten, die wir zur Behandlung schwerer Krankheiten einnehmen, nehmen wir Medikamente, die uns beim Schlafen helfen, die uns wach halten, die verhindern, dass unsere Nasen laufen, unser Rücken schmerzt und unser Verstand rast. Nennen Sie ein Symptom, es gibt eine Pille, die es unterdrückt.
Moderne Medikamente können auf wundersame Weise lebensrettend sein, und viele Krankheiten erfordern ihren Einsatz. Aber was passiert, wenn unsere Abhängigkeit von starken Arzneimitteln uns blind für ihre Risiken macht? Schmerzhafte Nebenwirkungen und Abhängigkeit sind weit verbreitet, und unerwünschte Arzneimittelwirkungen sind die vierthäufigste Todesursache in den USA.
In Mind over Meds macht der Bestsellerautor Dr. Andrew Weil die Leser auf das Problem der Übermedikation aufmerksam und zeigt auf, wann Medizin notwendig ist und wann nicht. Dr. Weil untersucht, wie es dazu kam, dass wir so drastisch übermedikamentiert sind, stellt wissenschaftliche Erkenntnisse vor, die beweisen, dass Medikamente nicht immer die beste Option sind, und bietet zuverlässige integrative Medizinansätze zur Behandlung häufiger Krankheiten wie Bluthochdruck, Allergien, Depressionen und sogar Erkältungen. Mit Fallgeschichten, gesunden alternativen Behandlungen und Beiträgen anderer führender Ärzte ist Mind over Meds die erste Anlaufstelle für alle, die es satt haben, krank und müde zu sein.