Bewertung:
Das Buch wird wegen seiner gesunden Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und allgemein verfügbare Zutaten verwenden, gut angenommen. Viele Nutzer berichten von positiven Erfahrungen mit den Rezepten, insbesondere mit den Desserts und Snacks, und schätzen auch die schönen Illustrationen. Einige Rezensenten äußerten sich jedoch besorgt über die Kosten für bestimmte Bio-Zutaten und die fehlenden Nährwertangaben.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesende und nachvollziehbare Rezepte.
⬤ Leckere und gesunde Optionen für Leckereien und Mahlzeiten.
⬤ Zutaten sind in der Regel in lokalen Geschäften leicht zu finden.
⬤ Wunderschöne Illustrationen und ansprechende persönliche Geschichten der Autorin.
⬤ Sowohl für Vegetarier als auch für Fleischesser geeignet, mit Möglichkeiten zur Abwandlung.
⬤ Einige Rezepte verwenden teure oder schwer zu beschaffende Zutaten.
⬤ Fehlende Nährwertangaben für die Rezepte.
⬤ Einige Nutzer erwähnten, dass einige Rezepte zu simpel sind oder es ihnen an Innovation mangelt.
(basierend auf 284 Leserbewertungen)
Cook Happy, Cook Healthy
Jamie Oliver: "Tolles neues Buch!
Köstliche Rezepte, die das Leben ein bisschen gesünder und viel einfacher machen.
"Die meisten Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, sollten Zutaten enthalten, die Ihre Haut zum Strahlen bringen, Ihr Haar zum Glänzen, Ihren Körper mit Energie versorgen, Ihre Augen zum Leuchten bringen und Ihre Kinder und Freunde glücklich machen. Sogar in den unanständigen Leckereien kann Gutes enthalten sein! Wenn Sie gerne kochen und backen und sich wie ich stundenlang mit dem Spachtel in der Hand abrackern, dann werden Ihnen meine Ideen und Rezepte hoffentlich gefallen." - Fearne Cotton.
Fearne Cotton ist eine unserer beliebtesten Fernseh- und Radiomoderatorinnen. Sie ist auch eine begeisterte Bäckerin und junge, vielbeschäftigte, berufstätige Mutter, die einige großartige Wege gefunden hat, sich gesund und sauber zu ernähren.
Ihr erstes Kochbuch, Cook Happy, Cook Healthy, ist voll von einfachen, schnellen und gesunden Rezepten für alles, vom Frühstück über schnelle Abendessen bis hin zu gebackenen Leckereien. Zu den köstlichen Gerichten gehören Quick Granola, Zucchinifritters mit Kräuter-Joghurt-Dip, Halloumi und gerösteter Rote-Bete-Salat sowie Mandel-Aprikosen-Kekse. Mit Blick auf Lebensmittelrechnungen und zeitarme Haushalte sind die Zutaten leicht zu beschaffen und in geringer Anzahl vorhanden, und die Methoden sind sehr einfach.
| ISBN: | 9781409163756 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 224 |
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