Quiet: Lernen, das Geplapper des Gehirns zum Schweigen zu bringen und daran zu glauben, dass man gut genug ist

Bewertung:   (4,7 von 5)

Quiet: Lernen, das Geplapper des Gehirns zum Schweigen zu bringen und daran zu glauben, dass man gut genug ist (Fearne Cotton)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat eine Mischung aus positiven und negativen Rezensionen erhalten. Viele loben seine Hilfestellung bei der Bewältigung psychischer Probleme, während einige enttäuscht über seine Wirksamkeit sind. Die Leser schätzen das ansprechende Layout, den nachvollziehbaren Inhalt und die Mischung aus persönlichen Anekdoten und praktischen Übungen. Einige Rezensenten fanden es jedoch nicht hilfreich und nicht fesselnd genug, um es zu lesen.

Vorteile:

Viele Leser fanden das Buch hilfreich für den Umgang mit Ängsten und psychischer Gesundheit und lobten den verständlichen Schreibstil, das ansprechende Layout und die nützlichen Übungen. Das Buch wird als tröstlich, aufschlussreich und inspirierend beschrieben, mit ansprechenden Illustrationen und einem sympathischen Ansatz der Autorin Fearne Cotton.

Nachteile:

Einige Leser waren der Meinung, das Buch sei nicht hilfreich oder ansprechend, was die positiven Bewertungen in Frage stellt. Einige erwähnten, dass sie Schwierigkeiten hatten, sich mit dem Inhalt zu identifizieren, und dass das Buch nicht ihren Erwartungen an ein Selbsthilfebuch entsprach.

(basierend auf 110 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Quiet: Learning to Silence the Brain Chatter and Believing That You're Good Enough

Inhalt des Buches:

In diesem Buch geht es darum, die böse innere Stimme zu zähmen - diejenige, die die Macht hat, unser Bauchgefühl zu überwinden und uns von neuen Abenteuern abzubringen. Wir alle strotzen vor innerer Weisheit, doch wir lassen uns von negativen Gedanken verwirren. Wir vergessen, wie fähig und stark wir sein können. Es gibt Selbstvertrauen, auch wenn es versteckt ist; es gibt Mut, Schönheit, Weisheit und Glauben - wir brauchen nur etwas Ruhe, um es wahrzunehmen.

In Liebe, Fearne xxx.

-.

Von der Sunday Times-Bestsellerautorin Fearne Cotton ist dies das Handbuch für das moderne Leben, das wir alle brauchen. Mit Ratschlägen von Experten, Ideen zur Umsetzung in die Praxis, Abenteuern zum Abschließen und Interviews mit allen, von Bryony Gordon bis Billie Piper, sucht Quiet nach Wegen, wie man das negative Geschwätz, das einen zurückhält, ausblenden kann, damit man die positiven Dinge hören kann, die einen weiterbringen...

LOB FÜR FEARNE HAPPY.

Fearnes Bericht ist wunderbar ehrlich und nachvollziehbar, und er ist auch äußerst tröstlich und beruhigend - zu wissen, dass selbst jemand in ihrer Position noch mit bestimmten Problemen zu kämpfen hat - Probleme, mit denen viele von uns auch zu kämpfen haben. (MIND)

Fearne Cottons neues Buch ist voller nützlicher Ratschläge, wie man ein glücklicheres Leben führen kann. (Viv Groskop THE POOL)

Ich empfehle dies jedem, der wahres, beständiges Glück finden will (Craig David)

Sie ist bekannt für ihren lustigen und fröhlichen Moderationsstil, aber Fearne Cotton hat auch mutig und offen über ihren Kampf mit Depressionen während einiger dunklerer Momente in ihrem Leben gesprochen... In unserem hektischen Leben im Jahr 2017, das ständig von Instagram-Neid, schlechten Tinder-Dates und immer unverschämteren Politikern angeheizt wird, ist es gut, sich auf die Grundlagen des einfachen Glücklichseins zu besinnen. (OK)

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781409183150
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:272

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Leise: Lernen, das Gehirngeschwätz zum Schweigen zu bringen und zu glauben, dass man gut genug ist -...
In Quiet geht Fearne Cotton der Frage nach, warum...
Leise: Lernen, das Gehirngeschwätz zum Schweigen zu bringen und zu glauben, dass man gut genug ist - Quiet: Learning to Silence the Brain Chatter and Believing That You're Good Enough
Hungrige Babies - Hungry Babies
Wir sind die Hungry Babies, schaut mal, was wir essen können.Die Hungry Babies haben Spaß daran, neue Lebensmittel auszuprobieren, zu backen und...
Hungrige Babies - Hungry Babies
Glücklich: Freude an jedem Tag finden und das Perfekte loslassen - Happy: Finding Joy in Every Day...
Wunderbar ehrlich und nachvollziehbar, aber auch...
Glücklich: Freude an jedem Tag finden und das Perfekte loslassen - Happy: Finding Joy in Every Day and Letting Go of Perfect
Gelassenheit: Die täglichen Belastungen des Lebens bewältigen und eine friedliche Mitte finden -...
DER NACHFOLGER DES SUNDAY TIMES BESTSELLERS,...
Gelassenheit: Die täglichen Belastungen des Lebens bewältigen und eine friedliche Mitte finden - Calm: Working Through Life's Daily Stresses to Find a Peaceful Centre
Speak Your Truth - Der Top-Ten-Bestseller der Sunday Times - Speak Your Truth - The Sunday Times top...
THE INSPIRING SUNDAY TIMES BESTSELLER'Fearne...
Speak Your Truth - Der Top-Ten-Bestseller der Sunday Times - Speak Your Truth - The Sunday Times top ten bestseller
Yoga-Babys - Yoga Babies
Wir sind die Yoga Babies, schau was wir können! Die Yoga Babies lieben es, Spaß zu haben und neue Posen auszuprobieren. Manchmal ist das Leben hektisch...
Yoga-Babys - Yoga Babies
Yoga-Babys - Yoga Babies
Wir sind die Yoga Babies, schaut, was wir können! Fearne Cotton präsentiert ihre Yoga Babies, jetzt in einem klobigen Pappbuch, perfekt für kleine Hände...
Yoga-Babys - Yoga Babies
Quiet: Lernen, das Geplapper des Gehirns zum Schweigen zu bringen und daran zu glauben, dass man gut...
In diesem Buch geht es darum, die böse innere...
Quiet: Lernen, das Geplapper des Gehirns zum Schweigen zu bringen und daran zu glauben, dass man gut genug ist - Quiet: Learning to Silence the Brain Chatter and Believing That You're Good Enough
Kochen. Essen. Lieben. - Cook. Eat. Love.
Wenn Fearne uns nicht gerade auf dem Bildschirm zum Lachen bringt oder uns im Radio Gesellschaft leistet, findet man sie in...
Kochen. Essen. Lieben. - Cook. Eat. Love.
Hungrige Babys - Hungry Babies
Fearne Cottons Yoga-begeisterte Zwerge sind zurück, und dieses Mal haben sie Hunger. George mag unordentliches Essen, Kit ist verrückt nach...
Hungrige Babys - Hungry Babies
Glücklich kochen, gesund kochen - Cook Happy, Cook Healthy
Jamie Oliver: "Tolles neues Buch! .Köstliche Rezepte, die das Leben ein bisschen gesünder und viel...
Glücklich kochen, gesund kochen - Cook Happy, Cook Healthy
Glücklich Vegan: Einfache pflanzliche Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen - Happy Vegan:...
Endlich einfache pflanzliche Rezepte, die die...
Glücklich Vegan: Einfache pflanzliche Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen - Happy Vegan: Easy Plant-Based Recipes to Make the Whole Family Happy
Sprich deine Wahrheit - Speak Your Truth
(DER INSPIRIERENDE SONNTAGSZEIT-BESTSELLER) 'Fearne Cotton ist eine unermüdliche Wahrheitssucherin und eine wunderbare Vermittlerin von...
Sprich deine Wahrheit - Speak Your Truth
Glücklich von Kopf bis Fuß: Wie Ihr Körper Sie jeden Tag glücklich machen kann - Happy from Head to...
Von der Bestsellerautorin, Moderatorin und...
Glücklich von Kopf bis Fuß: Wie Ihr Körper Sie jeden Tag glücklich machen kann - Happy from Head to Toe: How Your Body Can Bring You Happiness Every Day
Größer als wir - Spirituelle Lektionen für alltägliches Glück - Bigger Than Us - Spiritual Lessons...
DER BRANDNEUE SONNTAGSZEIT-BESTSELLER.Beruhigen...
Größer als wir - Spirituelle Lektionen für alltägliches Glück - Bigger Than Us - Spiritual Lessons for Everyday Happiness
Bigger Than Us - Die Kraft der Sinnfindung in einer chaotischen Welt - Bigger Than Us - The power of...
Beruhigung von Ängsten durch Verbundenheit. Glück...
Bigger Than Us - Die Kraft der Sinnfindung in einer chaotischen Welt - Bigger Than Us - The power of finding meaning in a messy world
Kleine Dinge - Little Things
Wie man kleine Veränderungen vornimmt, um sich besser zu fühlen, auch wenn man unter Stress steht. Stress ist ein normaler Teil des Lebens, aber er...
Kleine Dinge - Little Things

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)