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Lift Your Mood with Power Food - More than 150 healthy foods and recipes to change the way you think and feel
Dieses großartige Buch erklärt die Zusammenhänge zwischen dem, was wir essen, und dem, wie wir uns fühlen, und zeigt, wie einfache, aber hochwirksame Änderungen unserer Ernährung tiefgreifende und lang anhaltende Auswirkungen auf unseren Geist und unsere Stimmung haben können.