Bewertung:
Das Buch „Leben im Licht: Yoga zur Selbstverwirklichung“ von Deepak Chopra bietet eine Mischung aus Yoga-Praktiken und spirituellen Lehren. Die Leser schätzen die positiven Affirmationen, die detaillierten Beschreibungen der Yogastellungen und die Einführung in die acht Glieder des Raja Yoga. Viele finden das Buch transformativ und zugänglich, da es ein strukturiertes Programm für inneres Wachstum bietet. Einige Rezensenten äußern jedoch ihre Enttäuschung über die Konzentration auf Yogastellungen und weisen darauf hin, dass der Inhalt auch anderswo leicht erhältlich ist. Es werden auch Probleme mit dem Lieferzustand des Buches angemerkt.
Vorteile:Positive Affirmationen, detaillierte Beschreibungen von Yogastellungen, strukturiertes Sechs-Wochen-Programm für spirituelles Wachstum, gute Balance zwischen praktischen und philosophischen Inhalten und ein sanfter Schreibstil. Viele Leser fanden das Buch inspirierend und transformativ.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser fanden die Konzentration auf die Yogastellungen nicht überzeugend und hatten das Gefühl, dass ähnliche Inhalte auch online verfügbar sind. Außerdem gab es Beschwerden über den Zustand des Buches bei der Ankunft, einschließlich fehlender Schutzumschläge und Flecken.
(basierend auf 34 Leserbewertungen)
Living in the Light - Yoga for Self-Realization
Erreichen Sie Ihr höchstes Potenzial und ein tieferes Verständnis des Selbst mit Deepak Chopras bahnbrechendem Leitfaden zur Philosophie und Praxis des Yoga. Royal Yoga ist die höchste und wichtigste der Yogatraditionen - ein allumfassender Weg zur persönlichen Transformation, der über jeden Ansatz für Wellness und Heilung hinausgeht, der heute existiert.
Was auch immer Sie tun, um Ihr Leben zu verbessern, Royal Yoga kann Ihnen mehr von allem bringen, was Sie sich wünschen; es bringt jede Erfahrung, egal wie klein, ins Licht. Indem Sie lernen, im Licht zu leben, akzeptieren Sie bewusst Ihr wahres Selbst als ein Wesen mit unendlichen Möglichkeiten, das nicht durch Sorgen oder Selbstzweifel behindert wird. In diesem bahnbrechenden neuen Werk bieten der internationale Bestsellerautor Deepak Chopra und seine Co-Autorin Sarah Platt-Finger, Yogadirektorin bei Chopra Global und Mitbegründerin von ISHTA Yoga, ein erhellendes Programm für Selbstverwirklichung, Glückseligkeit und Ganzheit.
Deepak und Sarah kombinieren ein praktisches Dreißig-Tage-Programm, das Ihnen helfen wird, einschränkende Gewohnheiten und Glaubenssysteme zu durchbrechen, mit einer eingehenden Erforschung von fünfzig anregenden und erholsamen Yogaposen und bieten so einen gründlichen und inspirierenden Weg, Geist, Körper und Seele zu vereinen. Mit neuen Erkenntnissen über soziale und emotionale Intelligenz, die Kraft der Aufmerksamkeit, Körperbewusstsein, Atmung, Ganzheit und Transzendenz und mit Dutzenden von speziell in Auftrag gegebenen Illustrationen von Yogastellungen (für alle Könnensstufen, vom Anfänger bis zum Enthusiasten), bietet Living in the Light den ultimativen Leitfaden für Ihre aufregende, helle und erleuchtende Zukunft.
| ISBN: | 9781846047312 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Yoga for Self-Realization |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 304 |
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