Radikale Akzeptanz - Die Liebe erwecken, die Angst und Scham heilt

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Radikale Akzeptanz“ von Tara Brach ist ein hochgelobtes Buch, das buddhistische Prinzipien mit praktischen Ratschlägen zur Selbsthilfe verbindet und bei Lesern, die persönliches Wachstum und Heilung suchen, auf große Resonanz stößt. Die Autorin wird für ihre freundliche und einfühlsame Stimme gelobt. Sie bietet zugängliche Meditationen und Beispiele, die Selbstakzeptanz und Achtsamkeit fördern. Einigen Lesern kommt der Inhalt jedoch bekannt vor, wenn sie sich mit buddhistischer Philosophie auskennen, und einige kritisieren den Schreibstil als verworren oder unrealistisch.

Vorteile:

Transformative und praktische Ratschläge, leicht zu lesen, ganzheitliche Perspektive auf Selbstakzeptanz, einfühlsame und freundliche Schreibweise, effektive Meditationen und wertvoll sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die mit dem Buddhismus vertraut sind.

Nachteile:

Für Leser, die bereits mit buddhistischen Konzepten vertraut sind, könnte es an neuen Einsichten mangeln; manche finden Teile des Textes verworren oder unrealistisch.

(basierend auf 93 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Radical Acceptance - Awakening the Love that Heals Fear and Shame

Inhalt des Buches:

Eine Einladung, uns selbst mit all unseren Schmerzen, Ängsten und Befürchtungen zu umarmen und leicht und doch fest auf den Pfad des Verständnisses und des Mitgefühls zu treten" Thich Nhat HanhGefühle des Selbstzweifels und der Unsicherheit sind es, die uns im Leben zurückhalten und wahres Leiden verursachen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780712601450
• Autor: Tara Brach
• Verlag: Ebury Publishing
• Untertitel: Awakening the Love that Heals Fear and Shame
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2003
• Seitenzahl: 352