Süße und pikante Fettbomben: 100 köstliche Leckereien für Fettfasten, ketogene, Paleo- und kohlenhydratarme Diäten

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Sweet & Savory FAT Bombs“ von Martina Slajerova hat zahlreiche positive Bewertungen für seine optisch ansprechenden Rezepte und die Qualität der kohlenhydratarmen, ketogenen Leckereien erhalten. Die Benutzer schätzen die Organisation, die Klarheit und die Nährwertangaben, obwohl einige Probleme mit bestimmten Rezepten und Zutaten bemerkt haben. Das Buch wird besonders für seine Vielfalt an süßen Optionen gelobt, die den Nutzern dabei helfen, ihre Keto-Diät beizubehalten und gleichzeitig den Heißhunger zu stillen, obwohl einige herzhafte Rezepte geschmacklich zu kurz kommen.

Vorteile:

Schöne Fotos von jedem Rezept

Nachteile:

Vielfalt an Rezepten für süße und herzhafte Fettbomben

(basierend auf 564 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Sweet and Savory Fat Bombs: 100 Delicious Treats for Fat Fasts, Ketogenic, Paleo, and Low-Carb Diets

Inhalt des Buches:

Perfekt für Keto, Paleo und Low-Carb: Holen Sie sich einen Energieschub, der viel Fett, aber wenig Protein und Kohlenhydrate enthält, mit Sweet and Savory Fat Bombs.

Lernen Sie, wie man 100 herzhafte und süße Snacks zubereitet, die perfekt für Fettfasten und zur Steigerung der Fettzufuhr geeignet sind. Diese köstlichen, fettreichen Snacks eignen sich ideal für kalorienarme, fettreiche, ketogene und Paleo-Diäten und sind auch eine tolle Alternative zu zuckerhaltigen Leckereien.

Verwenden Sie Sweet and Savory Fat Bombs, um die hartnäckigen Pfunde loszuwerden, um zwischen den Mahlzeiten satt zu werden oder um Ihnen vor dem Training einen Energieschub zu geben. Fettbomben sind ideal, um die Fettaufnahme zu erhöhen, da mindestens 85 % der Kalorien aus Fetten stammen. Diese einfachen Rezepte enthalten leicht zu findende Zutaten, damit Sie immer etwas Leckeres und Fettreiches zum Naschen haben. Denken Sie nicht, dass eine spezielle Diät bedeutet, dass Sie auf leckere Lebensmittel verzichten müssen, denn Sweet and Savory Fat Bombs hält Ihnen den Rücken frei.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781592337286
• Autor: Martina Slajerova
• Verlag: Fair Winds Pr
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2016
• Seitenzahl: 192