A-Z der Achtsamkeit - Wie Sie jeden Tag präsenter sein können

A-Z der Achtsamkeit - Wie Sie jeden Tag präsenter sein können (Anna Barnes)

Originaltitel:

A-Z of Mindfulness - How to Be More Present Every Day

Inhalt des Buches:

Schätzen Sie die kleinen Dinge B Glauben Sie an Ihre persönliche Kraft Verbinden Sie sich mit der Natur.

Machen Sie aus jedem Moment das Beste und leben Sie das Leben in vollen Zügen, indem Sie die Kunst der Achtsamkeit entdecken. Lernen Sie neue Wege kennen, um mit sich selbst und der Welt um Sie herum in Verbindung zu treten und mit diesem praktischen ABC illustrierter Tipps für ein achtsames Leben den Sinn für das Wunderbare im Alltäglichen neu zu entfachen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781787832732
Autor:
Anna Barnes
Verlag:
Summersdale Publishers
Untertitel:How to Be More Present Every Day
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:128

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