Bewertung:
Das Buch von Herbert Shelton über Fasten und Sonnenbaden ist gut recherchiert und umfassend. Es vermittelt fundiertes Wissen über das Fasten und geht auch auf den Aspekt des Sonnenbadens ein. Es hat gemischte Kritiken erhalten, was die praktische Anwendbarkeit und Klarheit einiger Abschnitte betrifft, insbesondere des Teils über das Sonnenbaden. Insgesamt scheint es wertvolle Erkenntnisse für Fasteninteressierte zu liefern, obwohl einige Leserinnen und Leser vor seiner Anwendbarkeit auf bestimmte Gesundheitsprobleme warnen.
Vorteile:⬤ Umfassende Abdeckung des Fastens
⬤ gut recherchiert und dokumentiert
⬤ bietet wertvolle Erkenntnisse für Gesundheit und Entgiftung
⬤ viele Leser haben es als vorteilhaft für ihre Gesundheit empfunden
⬤ hoch angesehener Autor auf dem Gebiet des Fastens
⬤ E-Book-Format ist leicht zugänglich und zu lesen.
⬤ Einige Abschnitte, insbesondere über Sonnenbäder, werden als esoterisch oder weniger relevant angesehen
⬤ Schwierigkeiten bei der Navigation aufgrund der dichten Informationen
⬤ die Druckqualität kann schlecht sein, so dass einige Texte schwer zu lesen sind
⬤ gemischte Ergebnisse in Bezug auf gesundheitliche Verbesserungen durch Fasten, insbesondere bei bestimmten Verdauungsproblemen.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
The Hygienic System V3: Fasting And Sun Bathing
The Hygienic System V3: Fasting And Sun Bathing ist ein Buch von Herbert M. Shelton, das einen umfassenden Leitfaden für das hygienische System des Fastens und Sonnenbadens bietet.
Das Buch ist der dritte Band in der Reihe Das hygienische System, einer Sammlung von Büchern, die natürliche Gesundheit und Wohlbefinden durch die Praxis der Hygiene fördern. Zu Beginn des Buches werden die Vorteile des Fastens erörtert, darunter Entgiftung, Gewichtsabnahme, verbesserte Verdauung und mehr Energie. Außerdem enthält es eine detaillierte Anleitung zum sicheren und effektiven Fasten, einschließlich der verschiedenen Arten des Fastens, der Dauer des Fastens und der Lebensmittel, die vor und nach dem Fasten gegessen werden sollten.
Der zweite Teil des Buches befasst sich mit den Vorteilen des Sonnenbadens, darunter die Produktion von Vitamin D, die Verbesserung der Stimmung und die Steigerung der Immunität. Es enthält eine detaillierte Anleitung für ein sicheres und effektives Sonnenbad, einschließlich der besten Tageszeiten für ein Sonnenbad, der Dauer des Aufenthalts in der Sonne und der Bedeutung des Schutzes der Haut vor schädlichen UV-Strahlen.
Insgesamt ist The Hygienic System V3: Fasting And Sun Bathing ein umfassender Leitfaden für natürliche Gesundheit und Wohlbefinden, der den Lesern praktische Tipps und Ratschläge gibt, wie sie ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden durch die Praxis der Hygiene verbessern können. Dieses seltene antiquarische Buch ist ein Faksimile-Nachdruck des alten Originals und kann einige Unvollkommenheiten wie Bibliotheksmarkierungen und Notizen enthalten.
Da wir dieses Werk für kulturell wichtig halten, haben wir es im Rahmen unseres Engagements für den Schutz, die Bewahrung und die Förderung der Weltliteratur in erschwinglichen, qualitativ hochwertigen, modernen und werkgetreuen Ausgaben zur Verfügung gestellt.
| ISBN: | 9781258048624 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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