Bewertung:
Das Buch über Lebensmittelkombinationen und Ernährung hat gemischte Kritiken geerntet. Viele Leser halten es für ein hervorragendes Hilfsmittel zum Verständnis von Lebensmittelkombinationen und zur Verbesserung der Verdauung, während andere es als zu komplex und streng kritisieren. Es betont die Bedeutung der Verdaulichkeit gegenüber dem reinen Nährstoffgehalt und wird als Leitfaden für gesunde Essgewohnheiten angesehen, die bei der Gewichtsabnahme und der allgemeinen Gesundheit helfen können. Einige Rezensenten sind jedoch der Meinung, dass es dem Buch an praktischer Anwendbarkeit mangelt und verwirrend sein kann, vor allem für diejenigen, die neu in diesem Bereich sind.
Vorteile:⬤ Prägnant und informativ
⬤ bietet wertvolle Einblicke in die Verdaulichkeit und Kombinationen von Lebensmitteln
⬤ hilft bei Verdauungsproblemen
⬤ empfohlen für Gewichtsverlust und verbesserte Gesundheit
⬤ gut organisiert als Nachschlagewerk
⬤ viele finden es wissenschaftlich fundiert und leicht zu lesen.
⬤ Einige finden es zu streng und unrealistisch für den modernen Lebensstil
⬤ verwirrend für Leser ohne Vorkenntnisse
⬤ erfordert Engagement und mehrmaliges Lesen
⬤ nicht alle Leser finden es bahnbrechend oder nützlich
⬤ einige Abschnitte sind optisch schwer zu lesen mit schlechter Formatierung.
(basierend auf 52 Leserbewertungen)
Food Combining Made Easy (Large Print 16pt)
Food Combining Made Easy wurde ursprünglich in den 1940er Jahren veröffentlicht.
Fast 60 Jahre lang war es der führende Leitfaden für alle, die wissen wollten, welche Lebensmittel zu einer Mahlzeit gegessen werden sollten und welche nicht. Shelton stellt Informationen über die Prozesse der normalen Verdauung vor und untersucht, warum Kombinationen von Säuren, Fetten, Stärken, Zuckern und...
| ISBN: | 9781459647138 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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