Das Leben mit fünf Sinnen: Wie mich das Erforschen der Sinne aus meinem Kopf in die Welt brachte

Bewertung:   (4,3 von 5)

Das Leben mit fünf Sinnen: Wie mich das Erforschen der Sinne aus meinem Kopf in die Welt brachte (Gretchen Rubin)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Gretchen Rubins Buch erforscht die Verbindung zwischen Achtsamkeit und den fünf Sinnen anhand ihrer persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse. Während viele Leser es fesselnd, zum Nachdenken anregend und mit praktischen Anwendungen gefüllt finden, haben einige das Gefühl, dass es an Tiefe mangelt und keine neuen Offenbarungen bietet.

Vorteile:

Gut geschrieben und fesselnd
persönliche Anekdoten machen es nachvollziehbar
fördert Achtsamkeit und Wertschätzung für tägliche Sinneserfahrungen
praktische Anwendungen
inspiriert die Leser, die Welt um sie herum zu beobachten und zu schätzen.

Nachteile:

Einige Leser empfanden den Inhalt als oberflächlich und ungeprüft
nicht alle Teile fanden gleichermaßen Anklang
empfanden den Schreibstil als unausgewogen
einige empfanden es als weniger effektiv als andere Werke des Autors
einige verloren das Interesse oder fanden, dass es zu lange dauerte, es zu lesen.

(basierend auf 59 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World

Inhalt des Buches:

Die Autorin des New York Times-Bestsellers The Happiness Project entdeckt einen überraschenden Weg zu einem Leben mit mehr Energie, Kreativität und Liebe: indem sie sich auf die fünf Sinne einstellt.

Mehr als ein Jahrzehnt lang hatte sich Gretchen Rubin mit Glück und der menschlichen Natur beschäftigt. Eines Tages wurde ihr bei einem Besuch bei ihrem Augenarzt klar, dass sie ein Schlüsselelement des Glücks übersehen hatte: ihre fünf Sinne. Sie hatte so viel Zeit in ihrem Kopf verbracht, dass sie die lebenswichtigen Empfindungen des Lebens unbemerkt hatte entweichen lassen. Diese Epiphanie befreite sie aus einem Zustand nebliger Besorgnis in eine Welt, die sie durch Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Berühren neu entdeckte.

In dieser aufschlussreichen Reise des Selbstexperiments erforscht sie die Geheimnisse und Freuden der fünf Sinne als Weg zu einem glücklicheren, achtsameren Leben. Auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, der Philosophie, der Literatur und ihrer eigenen Bemühungen, das Gelernte in die Praxis umzusetzen, erforscht sie die tiefgreifende Kraft der Einstimmung auf die physische Welt.

Rubin zeigt uns, wie wir jeden Tag mit Tiefe, Freude und Verbundenheit erleben können - von den einfachen Freuden, wie der Magie von Ketchup und dem Hinzufügen von Lieblingssongs zu einer Playlist, bis hin zu abenteuerlicheren Bemühungen wie dem täglichen Ritual eines Besuchs der Met und der Teilnahme an der Flavor University. In der Hektik des Alltags, so stellt sie fest, bieten uns unsere fünf Sinne eine unmittelbare und nachhaltige Möglichkeit, uns aufzumuntern, zu beruhigen und uns auf die Welt um uns herum einzulassen - und auch eine Möglichkeit, einen Blick auf die Seele zu werfen und das Transzendente zu berühren.

Ein Leben mit fünf Sinnen ist eine fesselnde, vielschichtige Entdeckungsgeschichte voller tiefgründiger Einsichten und praktischer Vorschläge, wie wir unsere Sinne schärfen und unsere Wahrnehmungsfähigkeit nutzen können, um ein erfüllteres, reicheres Leben zu führen - und letztlich, wie wir uns mit mehr Vitalität und Liebe durch die Welt bewegen können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593442746
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2023

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Besser als vorher - Was ich über das Schaffen und Brechen von Gewohnheiten gelernt habe - um mehr zu...
DER NEW YORK TIMES BESTSELLER. Die internationale...
Besser als vorher - Was ich über das Schaffen und Brechen von Gewohnheiten gelernt habe - um mehr zu schlafen, mit Zucker aufzuhören, weniger zu zögern und generell ein glücklicheres Leben zu führen - Better Than Before - What I Learned About Making and Breaking Habits - to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier L
Besser als zuvor: Die Gewohnheiten des täglichen Lebens meistern - Better Than Before: Mastering the...
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Die Autorin von The...
Besser als zuvor: Die Gewohnheiten des täglichen Lebens meistern - Better Than Before: Mastering the Habits of Our Everyday Lives
Das Glücksprojekt, Zehnte Jubiläumsausgabe: Oder: Warum ich ein Jahr lang versucht habe, morgens zu...
#1 New York Times Bestseller "Eine...
Das Glücksprojekt, Zehnte Jubiläumsausgabe: Oder: Warum ich ein Jahr lang versucht habe, morgens zu singen, meine Schränke aufzuräumen, richtig zu kämpfen und Aristoteles zu lesen, - The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle,
Die vier Tendenzen: Die unverzichtbaren Persönlichkeitsprofile, die Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Leben...
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Sind Sie ein...
Die vier Tendenzen: Die unverzichtbaren Persönlichkeitsprofile, die Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Leben besser gestalten können - The Four Tendencies: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better
Äußere Ordnung, innere Gelassenheit: Entrümpeln und Organisieren für mehr Raum zum Glücklichsein -...
Gretchen Rubin, Bestsellerautorin von Die vier...
Äußere Ordnung, innere Gelassenheit: Entrümpeln und Organisieren für mehr Raum zum Glücklichsein - Outer Order, Inner Calm: Declutter and Organize to Make More Room for Happiness
Besser als zuvor: Was ich darüber gelernt habe, wie man Gewohnheiten schafft und bricht - mehr...
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Die Autorin von The...
Besser als zuvor: Was ich darüber gelernt habe, wie man Gewohnheiten schafft und bricht - mehr schlafen, auf Zucker verzichten, weniger aufschieben und generell ein besseres Leben führen - Better Than Before: What I Learned about Making and Breaking Habits--To Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a
Vier Tendenzen - Die unverzichtbaren Persönlichkeitsprofile, die Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Leben...
Das bahnbrechende Buch des Bestsellerautors von...
Vier Tendenzen - Die unverzichtbaren Persönlichkeitsprofile, die Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Leben verbessern können - Four Tendencies - The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better
Vierzig Arten, Winston Churchill zu betrachten: Ein kurzer Bericht über ein langes Leben - Forty...
(EINE SOMMER-AUSWAHL DES WALL STREET JOURNAL.EIN...
Vierzig Arten, Winston Churchill zu betrachten: Ein kurzer Bericht über ein langes Leben - Forty Ways to Look at Winston Churchill: A Brief Account of a Long Life
Glücklicher zu Hause - Mehr küssen, mehr springen, ein Projekt aufgeben, Samuel Johnson lesen und...
Gretchen Rubin, Social-Media-Powerhouse und...
Glücklicher zu Hause - Mehr küssen, mehr springen, ein Projekt aufgeben, Samuel Johnson lesen und meine anderen Experimente in der Praxis des täglichen Lebens - Happier at Home - Kiss More, Jump More, Abandon a Project, Read Samuel Johnson, and My Other Experiments in the Practice of Everyday Life
Das Leben mit fünf Sinnen - Life in Five Senses
„Die Autorin des New-York-Times-Bestsellers The Happiness Project entdeckt einen überraschenden Weg zu einem Leben mit mehr...
Das Leben mit fünf Sinnen - Life in Five Senses
Das Leben mit fünf Sinnen - Wie mich das Erforschen der Sinne aus meinem Kopf in die Welt brachte -...
Die internationale Bestsellerautorin Gretchen...
Das Leben mit fünf Sinnen - Wie mich das Erforschen der Sinne aus meinem Kopf in die Welt brachte - Life in Five Senses - How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
Das Leben mit fünf Sinnen: Wie mich das Erforschen der Sinne aus meinem Kopf in die Welt brachte -...
Die Autorin des New York Times-Bestsellers The...
Das Leben mit fünf Sinnen: Wie mich das Erforschen der Sinne aus meinem Kopf in die Welt brachte - Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
Das Leben mit fünf Sinnen: Wie mich die Erforschung der Sinne aus dem Kopf und in die Welt gebracht...
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Der Autor des...
Das Leben mit fünf Sinnen: Wie mich die Erforschung der Sinne aus dem Kopf und in die Welt gebracht hat - Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
Das Leben mit fünf Sinnen: Wie die Erforschung der Sinne mich aus meinem Kopf in die Welt brachte -...
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Der Autor von The...
Das Leben mit fünf Sinnen: Wie die Erforschung der Sinne mich aus meinem Kopf in die Welt brachte - Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)