Bewertung:
Das Buch „Das Leben mit fünf Sinnen“ von Gretchen Rubin erforscht die Schönheit der Sinneserfahrungen und ermutigt die Leser, achtsamer und engagierter mit der Welt um sie herum umzugehen. Während viele Leser Rubins Schreibstil und persönliche Anekdoten schätzen, gehen die Meinungen über die Tiefe und die Erkenntnisse des Buches weit auseinander.
Vorteile:Die Leser lobten das Buch für seinen fesselnden Schreibstil, die nachvollziehbaren Erfahrungen, die praktischen Anwendungen der Achtsamkeit und die Art und Weise, wie es die Wertschätzung für sinnliche Erfahrungen fördert. Viele empfanden es als inspirierend und hilfreich, um eine tiefere Verbindung mit ihrer Umgebung zu fördern.
Nachteile:Kritiker waren der Meinung, dass es dem Buch manchmal an Tiefe in seinen Erkenntnissen mangelte. Einige bezeichneten es als oberflächlich oder zu sehr auf das Leben des Autors konzentriert, anstatt substanzielle Lektionen zu vermitteln. Andere fanden es uneinheitlich und merkten an, dass es im Vergleich zu Rubins früheren Werken bei ihnen nicht so stark ankam.
(basierend auf 59 Leserbewertungen)
Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
NEW YORK TIMES BESTSELLER - Der Autor des New-York-Times-Bestsellers Das Glücksprojekt entdeckt einen überraschenden Weg zu einem Leben mit mehr Energie, Kreativität, Glück und Liebe: indem er sich auf seine fünf Sinne einstellt.
" Das Leben mit fünf Sinnen lädt uns ein zu einem seismischen Wandel hin zu einem Leben, das auf Gefühlen, Vitalität und angeborener Intelligenz beruht." - GLENNON DOYLE, Autor von Ungezähmt
Ein inspirierender und praktischer Leitfaden für ein Leben im Augenblick" - SUSAN CAIN, Autorin von Bittersweet und Quiet.
Mehr als ein Jahrzehnt lang hatte sich Gretchen Rubin mit Glück und der menschlichen Natur beschäftigt. Dann, eines Tages, wurde ihr bei einem Besuch beim Augenarzt klar, dass sie ein Schlüsselelement des Glücks übersehen hatte: ihre fünf Sinne. Sie hatte so viel Zeit in ihrem Kopf verbracht, dass sie die lebenswichtigen Empfindungen des Lebens unbemerkt hatte entweichen lassen. Diese Offenbarung hob sie aus einem Zustand nebulöser Besorgnis in eine Welt, die sie durch Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Berühren neu entdeckte.
In diesem Selbstexperiment erforscht Rubin die Geheimnisse und Freuden der fünf Sinne als Weg zu einem glücklicheren, achtsameren Leben. Auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, der Philosophie, der Literatur und ihrer eigenen Bemühungen, das Gelernte in die Praxis umzusetzen, erforscht sie die tiefgreifende Kraft der Einstimmung auf die physische Welt.
Von den einfachen Freuden, die Magie des Ketchups zu schätzen und die Lieblingslieder zu einer Playlist hinzuzufügen, bis hin zu abenteuerlicheren Bemühungen wie dem täglichen Ritual, das Metropolitan Museum of Art zu besuchen und an der Flavor University teilzunehmen, zeigt uns Rubin, wie wir jeden Tag mit Tiefe, Freude und Verbundenheit erleben können. In der Hektik des Alltags, so stellt sie fest, bieten uns unsere fünf Sinne eine unmittelbare und nachhaltige Möglichkeit, uns aufzumuntern, zu beruhigen und uns auf die Welt um uns herum einzulassen - und auch eine Möglichkeit, einen Blick auf die Seele zu werfen und das Transzendente zu berühren.
Das Leben mit fünf Sinnen ist eine fesselnde, vielschichtige Entdeckungsgeschichte voller tiefgründiger Einsichten und praktischer Vorschläge, wie wir unsere Sinne schärfen und unsere Wahrnehmungskraft nutzen können, um ein erfüllteres, reicheres Leben zu führen - und wie wir uns letztlich mit mehr Vitalität und Liebe durch die Welt bewegen können.
| ISBN: | 9780593743904 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1900 |
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