Der Plan zur Heilung des IBS: Natürliche Wege zur Bekämpfung Ihrer Symptome

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet einen gut organisierten Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung des Reizdarmsyndroms (IBS) und bietet praktische Ratschläge und Ressourcen für Betroffene. Es wurde jedoch kritisiert, weil es keine medizinische Bestätigung gibt und ernsthafte Grunderkrankungen nicht berücksichtigt werden.

Vorteile:

Das Buch ist gut gegliedert und enthält grundlegende Informationen über das Reizdarmsyndrom, Heilungsvorschläge, Tipps zum Führen eines Ernährungstagebuchs und ein umfangreiches Literaturverzeichnis. Das Buch erkennt an, dass verschiedene Behandlungen für verschiedene Personen geeignet sind, und bietet eine Vielzahl von Optionen.

Nachteile:

Es wird kritisiert, dass Diagnosen ohne angemessene medizinische Differenzierung gestellt werden, dass die vorgeschlagenen Behandlungen nicht durch Forschungsergebnisse gestützt werden und dass unbewiesene Heilmittel wie Homöopathie und traditionelle chinesische Medizin empfohlen werden.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Ibs Healing Plan: Natural Ways to Beat Your Symptoms

Inhalt des Buches:

Das Reizdarmsyndrom ist gekennzeichnet durch Blähungen, Bauchschmerzen und veränderte Stuhlgewohnheiten.

Dieses schwer zu bewältigende Problem wirkt sich auf fast alle Bereiche des Lebens eines Menschen aus, aber da es vielen Patienten schwer fällt, mit ihren Ärzten über ihre Darmprobleme zu sprechen, leiden sie oft im Stillen. Obwohl es keine Heilung für die Störung gibt, gibt es Möglichkeiten, die Symptome deutlich zu lindern und sogar zu verhindern.

Dieses Buch bietet wirksame Selbsthilfelösungen, mit denen die Patienten ihr Reizdarmsyndrom in den Griff bekommen. Zunächst werden in einer Einführung die Ursachen und Symptome der Erkrankung erläutert, und der Leser kann feststellen, ob er tatsächlich an Reizdarmsyndrom leidet. Das Buch konzentriert sich dann auf fünf Schlüsselstrategien: Beibehaltung der richtigen Essgewohnheiten, Stressbewältigung, Nahrungsergänzungsmittel, alternative Therapien wie Yoga und Akupunktur sowie die Einnahme geeigneter verschreibungspflichtiger Medikamente.

Das Buch ist leicht zugänglich und klar geschrieben und enthält Fallgeschichten, aktuelle Forschungsergebnisse und Ratschläge für die Zusammenarbeit mit einem Arzt. ".

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780897935074
• Autor: Theresa Cheung
• Verlag: Hunter House
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch