Der Skinny 15-Minuten-Mahlzeiten & Yoga-Workout-Plan: Kalorienreduzierte 15-Minuten-Mahlzeiten mit sanften Yoga-Workouts für Gesundheit und Wohlbefinden

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Der Skinny 15-Minuten-Mahlzeiten & Yoga-Workout-Plan: Kalorienreduzierte 15-Minuten-Mahlzeiten mit sanften Yoga-Workouts für Gesundheit und Wohlbefinden (Cooknation)

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Originaltitel:

The Skinny 15 Minute Meals & Yoga Workout Plan: Calorie Counted 15 Minute Meals With Gentle Yoga Workouts For Health & Wellbeing

Inhalt des Buches:

The Skinny 15 Minute Meals & Yoga Workout Plan

Kaloriengezählte 15-Minuten-Mahlzeiten mit sanften Yoga-Workouts für Gesundheit & Wohlbefinden

Die meistverkaufte Skinny-Reihe #1 JETZT mit illustrierten Yoga-Workout-Plänen.

Es ist Zeit, in 15 Minuten schlank zu werden.

Wenn Sie wenig Zeit haben, sich aber dennoch gesund ernähren und Ihren Körper in Form bringen wollen ... Sie können es, und das in 15 Minuten oder weniger.

Wählen Sie aus 60 großartigen, kalorienarmen Rezepten und folgen Sie den 3 einfach zu befolgenden Routinen: Morgen-Yoga, Yoga zur Bauchstraffung und Yoga für erholsamen Schlaf. Jede dieser Übungen ist sanft, aber effektiv, mit einfachen Anweisungen und Diagrammen.

Es gab noch nie einen besseren Zeitpunkt, um Ihrem Körper zu helfen, schlank, gesund und aufgeklärt zu werden.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781911219507
Autor:
Cooknation
Verlag:
Bell & Mackenzie Pub
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

Kauf:

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