Bewertung:
Das Buch enthält eine Vielzahl gesunder Rezepte, aber viele sind für Personen mit Hashimoto oder anderen Autoimmunerkrankungen nicht geeignet, da sie Zutaten enthalten, die vermieden werden sollten. Einige Leser fanden die Rezepte köstlich, andere waren enttäuscht über die fehlende fotografische Anleitung und das Fehlen von Autorennamen.
Vorteile:⬤ Bietet eine Reihe von gesunden Rezepten
⬤ einige Rezepte sind köstlich
⬤ hilft einigen Lesern, wieder auf den Weg der gesunden Ernährung zu kommen.
⬤ Viele Rezepte enthalten Zutaten, die für Menschen mit Autoimmunerkrankungen ungeeignet sind
⬤ fehlende Fotos zu den Rezepten
⬤ keine Autorennennung
⬤ in britischem Englisch geschrieben, was einige US-Leser verwirren könnte
⬤ nicht so hilfreich für Anfänger, die ihre Ernährung umstellen wollen.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Healing Hashimoto's Thyroid Cookbook: Simple and effective recipes to help relieve the symptoms of Hashimoto's Thyroiditis
Die Entdeckung, dass Sie an einer Schilddrüsenerkrankung leiden, kann eine Herausforderung sein, die eine Änderung des Lebensstils erfordert, wozu auch gehört, dass Sie lernen, Ihre Ernährung anzupassen.
Eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung kann andere Behandlungen ergänzen und dazu beitragen, die Symptome zu lindern und Sie fitter, gesünder und stärker zu machen.
Die Rezepte in dieser Sammlung folgen den allgemeinen Hashimoto-Prinzipien und sind voller frischer, lebendiger und köstlicher Geschmacksrichtungen. Die Verbesserung Ihrer Ernährung, Gesundheit und Ihres Lebensstils hat noch nie so gut geschmeckt.
| ISBN: | 9781912511945 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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