Der Spiralizer! Kochbuch: Der neue Weg zu kalorien- und kohlenhydratarmer Ernährung: Anleitungen und 75 köstlich gesunde Rezepte

Bewertung:   (4,3 von 5)

Der Spiralizer! Kochbuch: Der neue Weg zu kalorien- und kohlenhydratarmer Ernährung: Anleitungen und 75 köstlich gesunde Rezepte (Catherine Atkinson)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhielt gemischte Kritiken. Viele lobten die detaillierten Informationen, die schöne Aufmachung und die hilfreichen Rezepte für spiralisiertes Gemüse. Einige Nutzer äußerten sich jedoch unzufrieden mit der Einbeziehung von Fleischrezepten, der physischen Qualität des Buches und seiner Nützlichkeit für erfahrene Köche.

Vorteile:

Ausführliche Erklärungen zu den verschiedenen Spiralisierern und ihrer Verwendung.
Schöne Farbfotos zu den Rezepten.
Eine Vielzahl von gesunden und leckeren Rezepten.
Klare Anweisungen und ein optisch ansprechendes Layout.
Gut für Anfänger und diejenigen, die spiralisiertes Gemüse in ihre Mahlzeiten einbauen wollen.

Nachteile:

Einige Rezepte enthalten Fleisch, was die vegetarischen Käufer enttäuschte.
Mehrere Nutzer berichteten über physische Probleme mit dem Buch, wie z. B. einen gebrochenen Buchrücken.
Einige Nutzer fanden den Inhalt überflüssig oder nicht besonders informativ für erfahrene Köche.
Schwierigkeiten beim Auffinden von Kalorienangaben für Rezepte.
Einige empfanden die Größe und das Design als unhandlich oder verschwenderisch.

(basierend auf 55 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Spiralizer! Cookbook: The New Way to Low-Calorie and Low-Carb Eating: How-To Techniques and 75 Deliciously Healthy Recipes

Inhalt des Buches:

Der Spiralisierer ist das neueste Werkzeug für eine gesunde Ernährung.

Kreieren Sie leckere kohlenhydrat- und kalorienarme Nudeln, Bänder und.

Reis' aus alltäglichem Obst und Gemüse, alles mit dem.

Wohlfühlfaktor von echter Pasta. Es war noch nie einfacher.

Weg zu essen Ihre fünf am Tag, und mehr. Wenn Sie versuchen,.

Diät, wird der Spiralisierer eine Offenbarung sein - ein Standard.

Eine Portion Spaghetti Bolognese enthält etwa 270.

Kalorien, verglichen mit nur 50 Kalorien für eine große.

Schüssel voll Zucchini! Die vielen verlockenden Rezepte umfassen.

Suppen, Salate, alle Arten von Nudeln, Rösti, Risotto, "Pizza",.

Currys, Pfannengerichte, Frittata, Tempura, Tartes und sogar.

Desserts, Kuchen, Brote, Cracker und Muffins.

- Das umfassendste und praktischste Buch über das.

Neueste Küchengerät, mit einem Führer zu den verschiedenen.

Arten von Geräten und ihre Verwendung und Montage, alle.

Techniken für die Spiralisierung von Gemüse und Obst, und eine.

Fantastische Sammlung von neuen Rezepten zum Ausprobieren.

- 450 großartige Fotos von Nicki Dowey zeigen die Schritt-für-Schritt.

Schritt-für-Schritt-Methode und die inspirierenden fertigen Gerichte.

- Wie man Zucchini, Kürbis, Rüben, Gurken,.

Mooli, Chayote, Kohl, Steckrübe, Kohlrabi, Karotte,.

Süßkartoffel, Brokkoli, Wegerich, Äpfel, Birnen und mehr.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780754831570
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2015
Seitenzahl:208

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