Dieses Buch wird Sie glücklich machen - 50 Wege, um Ruhe zu finden, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und sich selbst zum Lächeln zu bringen

Bewertung:   (4,5 von 5)

Dieses Buch wird Sie glücklich machen - 50 Wege, um Ruhe zu finden, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und sich selbst zum Lächeln zu bringen (Suzy Reading)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch kommt gut an, weil es kindgerecht geschrieben ist und positive Themen behandelt, so dass es sich zum Lesen mit Kindern eignet. Eltern schätzen die darin enthaltenen praktischen Tipps und Aktivitäten, die das Engagement und die positive Einstellung fördern.

Vorteile:

Gut und kindgerecht geschrieben
fördert Positivität
enthält nützliche Aktivitäten
leicht in kurzen Abschnitten zu lesen
hilft, die Aussichten der Kinder zu verbessern
enthält schöne Illustrationen.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine nennenswerten Nachteile erwähnt.

(basierend auf 5 Leserbewertungen)

Originaltitel:

This Book Will (Help) Make You Happy - 50 Ways to Find Some Calm, Build Your Confidence and Make Yourself Smile

Inhalt des Buches:

Entdecken Sie, wie Sie Stress abbauen, Schlaf nachholen und leichter durchatmen können - mit 50 praktischen Tipps, die Sie wirklich glücklicher machen!

Die Welt ist ein ziemlich stressiger Ort, vor allem jetzt, und wir alle brauchen Hilfe, um uns daran zu erinnern, dass wir auf uns selbst aufpassen müssen. Aber die gute Nachricht ist, dass es eine Menge einfacher Tipps und Tricks gibt, um sich selbst glücklich zu machen, von der Gestaltung eines eigenen Rituals zur Schlafenszeit bis hin zur Lösung von Streitigkeiten mit den Eltern. Mit einfachen Atemübungen, Yogastellungen und sogar Ratschlägen, was man am besten isst, wenn man sich niedergeschlagen fühlt, ist dies ein Leitfaden, der aus besorgten Kindern glückliche, selbstbewusste Kinder macht.

Die Autorin Suzy Reading, Mutter von zwei Kindern, Diplom-Psychologin und Yogalehrerin, weiß, dass das emotionale Wohlbefinden von Kindern genauso wichtig ist wie ihre körperliche Gesundheit. Eine gute psychische Gesundheit ermöglicht es Kindern, die nötige Widerstandsfähigkeit zu entwickeln, um mit allem fertig zu werden, was das Leben ihnen vorsetzt, und sich zu vielseitigen, gesunden Erwachsenen zu entwickeln. Witzig, fesselnd und praktisch - und mit den Illustrationen von Alex Paterson zum Leben erweckt - ist dies das ideale Buch, um den Lesern zu helfen, mit ihren Emotionen umzugehen und jeden Tag voller Tatendrang anzugehen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781526363152
Autor:
Verlag:
Untertitel:50 Ways to Find Some Calm, Build Your Confidence and Make Yourself Smile
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2021
Seitenzahl:192

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)