Bewertung:
Das Buch wird für seine unkomplizierte Herangehensweise an das Thema Grenzen und Zustimmung gelobt und bietet praktische Tipps, Übungen und eine nüchterne Einstellung zum emotionalen Wohlbefinden. Die Leserinnen und Leser schätzen den einnehmenden Stil, die Offenheit und die hilfreichen Illustrationen, die den Inhalt begleiten. Viele fanden das Buch aufschlussreich und motivierend und verschafften sich Klarheit über persönliche Grenzfragen.
Vorteile:⬤ Informativ und praktisch
⬤ gut recherchierter Inhalt
⬤ leicht lesbare und verständliche Sprache
⬤ wertvolle Tipps zur Grenzziehung und Kommunikation
⬤ unterhaltsam und fesselnd
⬤ nützlich für Selbstreflexion und persönliches Wachstum
⬤ tolle Illustrationen
⬤ geeignet für verschiedene Beziehungskontexte.
⬤ Übermäßiger Gebrauch von Schimpfwörtern mag nicht alle Leser ansprechen
⬤ einige Inhalte können für diejenigen, die keinen klinischen Hintergrund haben, eine Herausforderung darstellen
⬤ fehlende Diskussion über spezifische Beziehungstypen (z.B. Monogamie vs. Polygamie)
⬤ gelegentlich wahrgenommene Fluffigkeit in der Darstellung, obwohl es eine schnelle Lektüre ist.
(basierend auf 47 Leserbewertungen)
Unfuck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
Grenzen sind die Art und Weise, wie wir unsere Bedürfnisse mitteilen.
Sie ermöglichen es uns, uns unter Fremden, in alltäglichen Interaktionen und in unseren engsten Beziehungen sicher zu fühlen. Wenn wir gesunde Grenzen haben, haben wir ein starkes Fundament in einer unsicheren Welt.
Und wenn jemand Ihre Grenzen überschreitet oder Sie die Grenzen eines anderen überschreiten, kann das Ergebnis von beunruhigend bis katastrophal reichen. In diesem Buch vermittelt die Bestsellerautorin Dr. Faith Harper ein umfassendes Verständnis von Grenzen und Zustimmung, wie wir effektiver kommunizieren und zuhören können und wie wir Situationen, in denen unsere Grenzen verletzt werden, überleben und weitergehen können.
Nebenbei lernen Sie, wann und wie Sie effektiv „Nein“ (und „Ja“) sagen können, wie Sie Konflikte lösen und Ihre eigenen Grenzen und die der anderen wie ein Profi respektieren. Sie werden erstaunt sein, wie sehr diese Fähigkeiten Ihre Beziehungen zu Freunden, Fremden, Arbeitskollegen und Angehörigen verbessern.
| ISBN: | 9781621061007 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 128 |
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