Bewertung:

Das Arbeitsbuch bietet ansprechende Inhalte zur Selbstreflexion und zur Verbesserung der Beziehung, wovon vor allem Langzeitpaare profitieren. Es wird jedoch wegen seines kleinen Formats und der ungünstigen Bindung kritisiert, die das Beschreiben erschweren.
Vorteile:⬤ Fesselnder Inhalt, der zur Selbstreflexion anregt
⬤ vorteilhaft für Langzeitpaare
⬤ nützlich zur Verbesserung der Kommunikation und des Verständnisses
⬤ bietet tiefe Einblicke.
⬤ Frustrierend kleine Größe und Design, das das Schreiben erschwert
⬤ Bindungsprobleme, die die Benutzerfreundlichkeit behindern
⬤ könnte verschiedene Geschlechteridentitäten besser berücksichtigen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Unfuck Your Intimacy Workbook: Using Science for Better Dating, Sex, and Relationships
Lassen Sie sich von diesem praktischen Arbeitsbuch auf Ihrer Suche nach gesünderen Beziehungen und besserem Sex leiten.
Diese Übungen können auch allein durchgeführt werden. Es enthält eine Menge guter Dinge, wie Körperkarten, Kommunikationsvorlagen, Übungen zur Festlegung von Grenzen, einen Fragebogen zur sexuellen Vorgeschichte, wie ihn auch Therapeuten verwenden, und natürlich Hilfe zum Verständnis und zur Bewältigung von Problemen, die auftauchen könnten.
Fast alle Übungen können durchaus mit einem Partner durchgeführt werden, aber der Schwerpunkt liegt darauf, den eigenen Körper, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse kennenzulernen, um sie allein oder gemeinsam zu erkunden.