Keto Diet: Tasty Keto Recipes That'll Help You Lose Weight Fast. Ketogenic Cooking with Low Carb Meals for Beginners
Mit der Keto-Diät können Sie leicht abnehmen und eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung einhalten.
Die ketogene Diät ist eine der besten Diäten der Welt, um Krankheiten zu bekämpfen und Gewicht zu verlieren.
Vor allem aber hilft sie laut einer wachsenden Zahl von Studien, die Risikofaktoren für Diabetes, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Alzheimer, Epilepsie und mehr zu verringern. Die Keto-Diät fördert frische Vollwertkost wie Fleisch, Fisch, Gemüse und gesunde Fette und Öle und reduziert den Anteil an verarbeiteten, chemisch behandelten Lebensmitteln erheblich.
Dieses Buch ist eine hervorragende Quelle für kreative, leicht nachzukochende und wahnsinnig leckere Keto-Rezepte. Sie geben Ihnen die Freiheit und Flexibilität, das zu tun, was sich für Sie, Ihren Körper und Ihre Gesundheit richtig anfühlt.
Zu Ihrer Zufriedenheit enthält das Keto-Diät-Kochbuch:
⬤ Delish Morning - gesunde Frühstücke, für die es sich lohnt, früh aufzustehen.
⬤ Lunch to Try Now - Langweiliges Mittagessen? Auf keinen Fall. Mit diesen superleichten Ideen werden Sie die Schüssel sauber lecken wollen.
⬤ Gesunde erfrischende Salate - Diese Salate sind zu gut, um nur eine Beilage zu sein. Cremig, stückig, essigartig und sogar süß - diese Rezepte schlagen jeden gekauften Salat und machen Lust auf Gemüse.
⬤ Too Good To Be Side Dishes - Die kohlenhydratarmen Beilagen, die Sie jetzt brauchen. Sie waren dazu bestimmt, mehr als nur eine Beilage zu sein.
⬤ Keto Dinner Perfection - Selbst wählerische Esser können zu diesen Gerichten nicht "nein" sagen.
⬤ Heaven Desserts - ein Dessert am Tag hält den Blues fern.
⬤ Vegetarische Küche - auf der Suche nach fleischlosen Rezepten für Ihren Keto-Lifestyle - hier sind sie.
⬤ Instant Pot & One Pot Wonders - sparen Sie Zeit in der Küche und genießen Sie Ihre Lieblings-Keto-Gerichte.
Nutzen Sie diese gesunden und einfachen Rezepte und fangen Sie noch heute an zu kochen.
| ISBN: | 9781087807744 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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