Kugelsicheres Selbstvertrauen: Die Kunst, sich nicht darum zu kümmern, was andere denken, und furchtlos zu leben

Bewertung:   (4,2 von 5)

Kugelsicheres Selbstvertrauen: Die Kunst, sich nicht darum zu kümmern, was andere denken, und furchtlos zu leben (Patrick King)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Kugelsicheres Selbstvertrauen“ von Patrick King hat eine Reihe von Rezensionen erhalten, in denen seine praktische Anwendbarkeit und Wirksamkeit beim Aufbau von Selbstvertrauen hervorgehoben wird. Viele Leser finden den unkomplizierten Ansatz und die umsetzbaren Ratschläge des Buches erfrischend. Während einige den motivierenden Tonfall und die Vertrautheit des Autors loben, äußern andere ihre Unzufriedenheit über den vermeintlich fehlenden Tiefgang und die mangelnde Auseinandersetzung mit der Materie.

Vorteile:

Bietet prägnante, umsetzbare Strategien zum Aufbau von Selbstvertrauen.
Leicht verständlich und nicht mit unnötigen Informationen überfrachtet.
Motivierender und nachvollziehbarer Schreibstil.
Praktische Ratschläge wie die Bedeutung von Augenkontakt und persönlichem Auftreten.
Viele Leser berichten von persönlichem Wachstum und Verbesserungen in ihrem Selbstvertrauen, nachdem sie die Lehren des Buches umgesetzt haben.

Nachteile:

Einige Leser sind der Meinung, dass es dem Buch an Tiefe fehlt und es nur an der Oberfläche der Vertrauensbildung kratzt.
Einige fanden den Ansatz des Autors zu simpel oder abweisend gegenüber tieferen Themen.
Es wird kritisiert, dass das Buch keine ausreichenden Anleitungen für diejenigen bietet, die große Probleme mit ihrem Selbstvertrauen haben.
Die Geschwindigkeit der Erzählung in der Audioversion wurde von einigen als Herausforderung empfunden.

(basierend auf 113 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Bulletproof Confidence: The Art of Not Caring What People Think and Living Fearlessly

Inhalt des Buches:

Hören Sie auf, Entscheidungen zu treffen, die auf der Angst vor Versagen, Ablehnung, Besorgnis und Verurteilung basieren. Brechen Sie aus Ihrem Schneckenhaus aus und leben Sie mutig.

Alle Ziele, die Sie haben, alle Menschen, auf die Sie neidisch sind, und das Leben, das Sie leben wollen, werden durch einen einfachen Schlüssel aufgeschlossen: Kugelsicheres Vertrauen. Jeder will es haben, aber wie bekommt man es?

Es geht nicht nur darum, "so zu tun, als ob" oder "einfach mehr zu lächeln".

Kugelsicheres Selbstvertrauen ist voll von echten, umsetzbaren Ratschlägen für Ihr Leben HEUTE. Es handelt sich nicht um allgemeine, grenzwertig nutzlose Ratschläge, die Sie in jedem Blogbeitrag im Internet lesen können. Dieses Buch nimmt Sie mit auf einen tiefen Tauchgang in die Tiefe des Selbstbewusstseins, der Selbstwahrnehmung und der Psychologie des Selbstbewusstseins - verstehen Sie sich selbst, damit Sie Ihre mentalen Barrieren durchbrechen können.

Alles aus der Psychologie, der Biologie und sogar der kognitiven Verhaltenstherapie wird herangezogen, um Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie sich täglich unbesiegbarer fühlen können.

Fühlen Sie sich endlich wohl in Ihrer eigenen Haut.

Patrick King ist ein internationaler Bestsellerautor und gefragter Coach und Trainer für soziale Kompetenzen. Er war auch eines der pummeligsten Kinder, die Sie je gesehen haben, und kennt die Schmerzen und Prozesse des Selbstbewusstseins wie kaum ein anderer.

Dieses Buch wurde von jemandem geschrieben, der genau weiß, womit Sie konfrontiert sind und wie sehr es Ihnen wehtut. Darüber hinaus steht Ihnen ein begleitendes Arbeitsbuch zur Verfügung.

Bringen Sie die Stimme in Ihrem Kopf zum Schweigen und leben Sie so, wie Sie es wollen.

-Lernen Sie die unterbewussten Auslöser kennen, die Sie ängstlich machen, und was Sie dagegen tun können.

Zerschlage das Imposter-Syndrom, die Analyse-Lähmung und den Perfektionismus.

-Die lebensverändernde Magie des Handelns.

-Wie Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Ihre Feedback-Schleifen verändern.

Werden Sie mutiger, furchtloser und gut genug.

-Wie Sie sich auf jedes Hindernis vorbereiten.

-Denkweisen für den Erfolg und Denkweisen, die man vermeiden sollte.

-Wie die kognitive Verhaltenstherapie Ihnen helfen kann.

-Warum Sie die Zone des "bloßen Unbehagens" annehmen sollten.

Hören Sie auf, über die "Was wäre wenn"-Situationen in Ihrem Leben nachzudenken.

Ihre Ziele, Ihr soziales Umfeld, Ihre Beziehungen, Ihre Karriere und Ihr Leben - Selbstvertrauen ist der Schlüssel dazu. Vertrauen schafft das Leben, das Sie sich wünschen, und lässt Sie Ihre Ziele erreichen, während es dafür sorgt, dass Sie sich niemals unsichtbar fühlen, Ihr Potenzial vergeuden oder vor Angst gelähmt sind.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781647430795
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)