Mahlzeit vorbereiten: Leicht gemacht! Mahlzeitenzubereitung für Anfänger mit gesunden Rezepten zum Abnehmen

Bewertung:   (4,2 von 5)

Mahlzeit vorbereiten: Leicht gemacht! Mahlzeitenzubereitung für Anfänger mit gesunden Rezepten zum Abnehmen (Emma Green)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch kommt gut an, weil es einfach geschrieben ist und praktische Rezepte für die Zubereitung von Mahlzeiten enthält, die sich an vielbeschäftigte Menschen, insbesondere an junge Mütter, richten. Es bietet eine Vielzahl schmackhafter und gesunder Gerichte, die die Zubereitung von Mahlzeiten angenehm und effizient machen.

Vorteile:

Einfach und klar geschrieben, schmackhafte Rezepte, die leicht nachzukochen sind, gesunde Mahlzeiten, spart Zeit und Energie, geeignet für vielbeschäftigte Menschen, Kinder mögen die Gerichte.

Nachteile:

In den Rezensionen wurden keine besonderen Nachteile genannt.

(basierend auf 6 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Meal Prep: Made it Easy! Meal Prepping for Beginners with Healthy Recipes for Weight Loss

Inhalt des Buches:

Sind Sie auf der Suche nach hausgemachten und nahrhaften Rezepten, die zu Ihrem Lebensstil und Ihrem vollen Terminkalender passen?

Wenn Sie eine berufstätige Mutter sind, ist dieser „Meal Prep. Made it Easy"-Ratgeber genau das Richtige für Sie. Lernen Sie, wie Sie Ihre Kinder mit frischen und schmackhaften Mahlzeiten versorgen können, während Sie nur wenig Zeit für die Zubereitung haben und Ihre Energie sparen.

Dieses Buch bietet:

⬤ Einfache Strategien für die Zubereitung von Mahlzeiten, die Ihnen das Leben erleichtern werden.

⬤ Einfrierregeln, Temperatur-Gefahrenzone, Lebensmittel, die nicht gut einfrieren

⬤ Köstliche Frühstücksrezepte zum Vorbereiten, die voller Geschmack und fantasievoll in ihrer Vielfalt sind.

⬤ Gesunde Ideen für Mittag- und Abendessen, Rezepte für Brühen, Pasteten, Marinaden und vieles mehr.

Mahlzeiten aus der Tiefkühltruhe haben Tausenden von berufstätigen Hausfrauen, frischgebackenen Müttern und so ziemlich allen, die sich vor dem Abendessen fürchten, das Leben gerettet. Das Motto des Einfrierens lautet: „Einmal kochen, die ganze Woche/Monat essen“. Wenn Sie ein paar Mahlzeiten im Voraus planen können, fühlen Sie sich viel organisierter. Wenn man den Gefrierschrank voller fertiger Frühstücke für die ganze Woche hat, fühlt man sich wie ein erleichterter Superheld.

Jetzt geht's ans Kochen

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781087806792
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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