Bewertung:
Das Buch wird von den Lesern als praktischer Leitfaden für mentale Stärke gut aufgenommen und bietet Einblicke, Techniken und nachvollziehbare Szenarien für persönliches Wachstum. Es wird als prägnant und leicht verständlich beschrieben, so dass es sich sowohl für neue Leser als auch für diejenigen eignet, die mit Selbsthilfeliteratur vertraut sind. Auch wenn sich einige eine tiefere Erforschung bestimmter Konzepte wünschen, bietet das Buch insgesamt wertvolle Informationen und Motivation.
Vorteile:⬤ Praktische und leicht verständliche Konzepte zur Verbesserung der mentalen Widerstandsfähigkeit.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der das Interesse der Leser aufrecht erhält.
⬤ Enthält umsetzbare Schritte und evidenzbasierte Praktiken.
⬤ Enthält Erkenntnisse aus verschiedenen Bereichen wie Psychologie, Buddhismus und persönliche Anekdoten.
⬤ Bietet eine erfrischende Perspektive auf die Entwicklung von Resilienz und Charakter.
⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass es in bestimmten Bereichen an Tiefe mangelt und Themen wie Zähigkeit und eiserner Wille nicht vollständig behandelt werden.
⬤ Es gibt Hinweise auf grammatikalische Probleme, die das Leseerlebnis beeinträchtigen.
⬤ Einige Leser waren von der physischen Qualität des Buches enttäuscht und führten Probleme mit dem Einband an.
(basierend auf 41 Leserbewertungen)
Mental Toughness & Iron Will: Become Tenacious, Resilient, Psychologically Strong, and Tough as Nails
Zwei Menschen werden niedergeschlagen. Der eine stellt sich der Herausforderung, der andere bleibt für immer am Boden. Wie werden Sie Ihr Leben leben?
Können Sie Ihr Leben so planen, dass Sie die unvermeidlichen Hindernisse und Schwierigkeiten vermeiden? Nein, denn wenn Sie das erste Hindernis überwunden haben, wird das zweite oder dritte Sie zu Fall bringen. Das Leben ist hart, und das bedeutet, dass Sie sich einen Helm zulegen sollten. (Willkommen in Ihrem Lebenshelm.)
Trainieren Sie, sich auf das Schlimmste vorzubereiten und das Beste zu erwarten.
Mental Toughness & Iron Will ist ein Leitfaden, um jemand zu werden, der vor nichts zurückschreckt, um seine Ziele zu erreichen. Was ist mentale Stärke? Sie ist eine Geisteshaltung und ein Zustand des Seins - sie entsteht aus tief verwurzelten Gewohnheiten, Fähigkeiten und Denkmustern. Sie werden all das lernen, und auch, wie Sie es sofort in die Tat umsetzen können.
Dieses Buch ist die Rakete, die Sie zur Unbesiegbarkeit führt.
Lernen Sie, eine kugelsichere mentale Panzerung aufzubauen.
Patrick King ist ein internationaler Bestsellerautor und Trainer für soziale Kompetenzen. Seine Texte basieren auf einer Vielzahl von Quellen, von wissenschaftlicher Forschung, akademischer Erfahrung, Coaching und Erfahrungen aus dem wirklichen Leben. Er kennt sich bestens mit mentaler Stärke aus und weiß, dass sie einer der Schlüssel zum Erfolg im Leben ist.
Techniken zur mentalen Stärke, die von den besten 1% der Leistungsträger eingesetzt werden.
-Die Bedeutung und die biologische Notwendigkeit von mentaler Härte.
-Wie man Misserfolgen und Ängsten frontal begegnet.
-Emotionales Denken und wie man es umgeht.
Überwinden Sie Ihre Emotionen und vertrauen Sie auf Ihren eisernen Willen.
Wie wir unsere Realitäten verzerren und uns selbst sabotieren - und wie wir das verhindern können.
-Die Fähigkeit und Gewohnheit mentaler Zähigkeit und Widerstandsfähigkeit aufbauen.
-Charakteristika der geistig Schwachen und Unzulänglichen.
Werden Sie unerbittlich, ausdauernd und unaufhaltsam beim Erreichen Ihrer Ziele.
| ISBN: | 9781647430801 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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