Bewertung:
Das Buch bietet eine informative und leicht verständliche Einführung in das Thema Zimt, die sich mit seiner Geschichte, seinen Vorteilen und seinen verschiedenen kulinarischen und medizinischen Verwendungen befasst. Die Leser fanden es ansprechend und inspirierend, mehr Zimt in ihre Ernährung aufzunehmen.
Vorteile:Gut geschrieben, informativ, kurze Geschichte des Zimts, praktische Rezepte und Hausmittel, schnell und einfach zu lesen, regt zu gesünderen Essgewohnheiten an, gute Quelle für das Verständnis der gesundheitlichen Vorteile von Zimt.
Nachteile:Es fehlen Zitate im Text für die Forschung, einige könnten es zu kurz finden, wenn sie eine tiefgreifende Analyse suchen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Essential Spices & Herbs: Cinnamon: The Anti-Diabetic, Neuro-protective and Anti-Oxidant Spice
Zimt ist ein wichtiges Gewürz. Er hat antidiabetische, entzündungshemmende, antioxidative, krebs- und infektionshemmende und neuroprotektive Eigenschaften.
Enthält viele einfach zuzubereitende Rezepte. Zimt ist ein Gewürz, das dem Menschen seit Tausenden von Jahren bekannt ist und zur Konservierung von Lebensmitteln, zum Backen, Kochen und als natürliches Heilmittel für häufige Beschwerden verwendet wird. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Zimt wichtige medizinische Eigenschaften besitzt.
Dieses Buch erklärt: Viele gesundheitliche Vorteile von Zimt, u. a.
antidiabetisch und neuroprotektiv Rezepte für Tees, Smoothies und Gerichte Referenzen und Links zu einer Reihe von Forschungsstudien über die Wirksamkeit von Zimt Essential Spices and Herbs: Cinnamon ist schnell zu lesen und bietet eine Menge an prägnanten Informationen. Ein großartiges Hilfsmittel, das Sie in Ihrem Werkzeugkasten für alternative Therapien und gesunde Lebensweise haben sollten.
| ISBN: | 9781980512639 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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