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How to Get the Most Out of CBT: A Client's Guide
Wie man das Beste aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) herausholt: Ein Leitfaden für Klienten richtet sich an diejenigen, die entweder erwägen, einen kognitiven Verhaltenstherapeuten aufzusuchen, oder die bereits einen solchen Therapeuten aufsuchen.
Er wurde von einem der weltweit führenden CBT-Praktiker verfasst und wird Sie durch den CBT-Prozess führen. Der Leitfaden hilft Ihnen bei der Entscheidung, ob CBT das Richtige für Sie ist, gibt Ihnen Ratschläge, wie Sie eine Therapievereinbarung mit einem Therapeuten treffen können, zeigt Ihnen, wie Sie sich auf CBT-Sitzungen vorbereiten und wie Sie das Gelernte nach Abschluss der Therapie anwenden können.
How to Get the Most Out of Cognitive Behaviour Therapy (CBT) ist ein prägnanter und praktischer Leitfaden, der Ihnen hilft, den CBT-Prozess zu verstehen und das Beste aus Ihrer Therapie zu machen, unabhängig davon, welchen CBT-Ansatz Ihr Therapeut verfolgt, so dass Sie nach Beendigung der Therapie weiterhin davon profitieren und lernen können, Ihr eigener Therapeut zu sein.
| ISBN: | 9781138804036 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 82 |
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