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Originaltitel:
Teen Resiliency-Building Workbook: Reproducible Self-Assessments, Exercises & Educational Handouts
Inhalt des Buches:
Der Aufbau von Resilienz ist im Leben von Teenagern von entscheidender Bedeutung. Sie wird derzeit unter einer Vielzahl anderer Bezeichnungen geführt, darunter „Widerstandsfähigkeit“, „psychologische Belastbarkeit“, „emotionaler Einfallsreichtum“ und „mentale Belastbarkeit“. Unabhängig davon, welchen Namen man wählt, ist Resilienz die Fähigkeit eines Teenagers, mit der Umwelt zu interagieren, mit auftretenden Belastungen umzugehen und sich von diesen belastenden Ereignissen zu erholen.
Resilienz kann als eine Fähigkeit betrachtet werden, die es Jugendlichen ermöglicht, mit den Herausforderungen, Belastungen, Veränderungen und dem Druck des Lebens effektiv umzugehen, Widrigkeiten zu bewältigen und sich erfolgreich an sie anzupassen sowie nach einer größeren Störung im Leben oder in der Karriereplanung wieder zu einem ausgeglichenen Zustand zurückzukehren.
Das Teen Resiliency-Building Workbook enthält fünf verschiedene Abschnitte, die den Teilnehmern helfen sollen, mehr über sich selbst zu erfahren und zu lernen, wie sie eine Resilienz aufbauen können, die es ihnen ermöglicht, in Zeiten von Widrigkeiten, Veränderungen und Stress erfolgreich zu sein.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781570252631 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Spirale |
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