Leserbewertungen
Zusammenfassung:In den Rezensionen wird das Buch unterschiedlich beurteilt. Während einige Nutzer es für ein ausgezeichnetes Handbuch halten, kritisieren andere, dass es nur grundlegende Informationen liefert und visuelle Hilfen fehlen.
Vorteile:Die Nutzer loben es als ausgezeichnetes Handbuch, das zur Klärung von Informationen beiträgt.
Nachteile:Die Kritiker argumentieren, dass es eine Geldverschwendung sei, da es nicht tiefgründig genug sei, nur grundlegende Informationen biete und Bilder für Trainingsübungen fehle.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Bodybuilding For Women: The Ultimate Women's Fitness, Weight Training, Weight Lifting, Weight Loss Sports Program For The Ideal Female Body
Inhalt des Buches:
Beim Bodybuilding geht es nicht nur darum, Gewichte zu heben und einen massigen Körper zu bekommen. Bodybuilding ist eine Sportart, die im 19.
Jahrhundert in Europa entstand und durch die Fotografie bekannt gemacht wurde. Es wurden Bilder von Bodybuildern verschickt, um für Produkte zu werben, damit die Leute sie kaufen. Der Bodybuilding-Sport für Frauen begann in den 1960er Jahren, aber die Kriterien für die Bewertung während des ersten Wettbewerbs für Frauen basierten alle auf der Entwicklung der Muskeln.
Dies begann mit der U. S.
Women's National Physique Championship im Jahr 1978. Dies war der Startschuss für das weibliche Bodybuilding.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781682120361 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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