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Strength Training For Women: Strength, Fat and Weight Loss Workouts, Routines, Exercises and Dieting Guide
Training im Allgemeinen ist ein spezifischeres Unterfangen, als die meisten Menschen denken.
Es beinhaltet Hingabe, Information, Anwendung, Ausführung, aber auch Bewusstsein, Ernährung und Motivation. Im Folgenden werden wir einige der allgemeinen Konzepte erörtern, mit denen Sie vertraut sein müssen, wenn Sie sich ein stärkeres, gesünderes, funktionelleres und leistungsfähigeres Ich aufbauen wollen.
Nehmen Sie diese Konzepte als Leitfaden, aber bleiben Sie nicht dabei stehen.
| ISBN: | 9781681858821 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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