Heben für Frauen: Unverzichtbarer Leitfaden für Übungen, Workouts, Training und Diäten zum Aufbau eines perfekten Körpers und eines idealen Hinterns

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Heben für Frauen: Unverzichtbarer Leitfaden für Übungen, Workouts, Training und Diäten zum Aufbau eines perfekten Körpers und eines idealen Hinterns (Charles Maldonado)

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Originaltitel:

Lifting For Women: Essential Exercise, Workout, Training and Dieting Guide to Build a Perfect Body and Get an Ideal Butt

Inhalt des Buches:

Gewichtheben ist ein Mittel, um die Menschen stark zu halten, und es hilft auch, ihre allgemeine Gesundheit zu fördern.

Heben war früher nur etwas für Männer, aber heute begeistern sich immer mehr Frauen für das Konzept des Hebens und es werden weltweit Gewichtheberwettbewerbe für Frauen veranstaltet.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781681858975
Autor:
Charles Maldonado
Verlag:
Speedy Pub Llc
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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