Bewertung:
Das Buch wird im Allgemeinen wegen seines niedlichen Designs und der vielen Ideen zur Selbstfürsorge gut aufgenommen. Die Leserinnen und Leser schätzen es als Geschenkoption und finden die Vorschläge hilfreich, um die Selbstfürsorge zu fördern. Einige Kritiker bemängeln jedoch die mangelnde Tiefe des Buches und beschreiben es eher als eine Liste denn als einen informativen Ratgeber zur Selbsthilfe.
Vorteile:Nettes Design, tolles Geschenk, bietet eine Vielzahl von Ideen zur Selbstfürsorge, einfach und erfrischend zu lesen, ermutigt zu täglicher Selbstfürsorge, schnelles Nachschlagen zum Stressabbau.
Nachteile:Fehlt Tiefe und Strukturierung, fühlt sich eher wie eine Liste als ein umfassender Leitfaden, einige Bewertungen erwähnen unoriginellen Inhalt, der online gefunden werden könnte, nicht sehr informativ für diejenigen, die detaillierte Selbsthilfe-Ratschläge suchen.
(basierend auf 32 Leserbewertungen)
The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
Dieses wunderschöne, inspirierende Buch enthält 100 leicht zugängliche Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich wieder mit Ihrem Körper, Ihrem Geist, Ihrer Seele und Ihrer Umgebung zu verbinden, so dass Sie sich erfrischt und bereit fühlen, der Welt wieder zu begegnen.
Selbstfürsorge ist ein wesentlicher Bestandteil des Wohlbefindens. Von Selbstmassage über Meditationen bis hin zum Entrümpeln bietet das kleine Buch der Selbstfürsorge Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, sich auf angenehme Weise auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zu konzentrieren.
Indem Sie sich um sich selbst kümmern, lernen Sie, wie Sie sich um die Welt um Sie herum kümmern können.
| ISBN: | 9781507204917 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 208 |
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