Bewertung:
Das Buch hat gemischte Kritiken: Einige loben es als gute Einführung in den Veganismus, während andere kritisieren, dass es zu viel Leerraum enthält, was seinen Wert und Inhalt schmälert.
Vorteile:Hilfreiche Einführung für diejenigen, die neu im Veganismus sind; geeignet für Leser, die sich für die vegane Lebensweise interessieren.
Nachteile:⬤ Übermäßiger Leerraum im gesamten Buch
⬤ es fehlen wesentliche Informationen
⬤ enttäuschend für diejenigen, die neue Rezepte oder Erkenntnisse suchen
⬤ den Kauf nicht wert.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Vegan Basics: Your Guide to the Essentials of a Plant-Based Diet--And How It Can Work for You!
Vereinfachen Sie die vegane Ernährung und passen Sie sie an Ihren Lebensstil an - mit diesem leicht verständlichen, benutzerfreundlichen Leitfaden Die vegane Ernährung hat die Welt im Sturm erobert und wird scheinbar von Tag zu Tag beliebter. Aber bei so vielen Regeln und Einschränkungen ist es oft schwer zu wissen, wo man anfangen soll, wenn man sich pflanzlich ernähren will.
Vegan Basics hilft Ihnen dabei, den Veganismus für sich selbst zu nutzen, nicht andersherum. Vegan Basics erkennt an, dass eine Ernährungsweise, die für eine Person funktioniert, nicht für jeden gleich gut funktioniert.
Stattdessen werden Wege aufgezeigt, wie man die pflanzliche Ernährung modifizieren und an die eigenen Bedürfnisse anpassen kann, und zwar durch kurze, leicht verständliche Erklärungen der wichtigsten Prinzipien der veganen Ernährung, die man nach eigenem Ermessen anpassen kann. Sind Sie einfach noch nicht bereit, auf Käse oder den gelegentlichen Burger zu verzichten? Oder vielleicht interessieren Sie sich für die vegane Küche einfach nur, um den Anteil an Obst und Gemüse in Ihrer Ernährung zu erhöhen, ohne eine vollständig vegane Lebensweise anzunehmen - und das ist in Ordnung Verabschieden Sie sich mit Vegan Basics von der pauschalen Herangehensweise an eine pflanzenbasierte Ernährung.
| ISBN: | 9781507210130 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 224 |
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