Bewertung:
Das Buch „Balancing the Mind“ von B. Alan Wallace bietet eine tiefgehende Erforschung der Meditation auf der Grundlage der tibetisch-buddhistischen Lehren, insbesondere derjenigen von Tsongkhapa. Es ist bekannt für seine wissenschaftliche Tiefe und gründliche Analyse, die es für erfahrene Meditierende und diejenigen, die sich mit den komplexen Ideen auseinandersetzen wollen, wertvoll macht. Es gilt jedoch als anspruchsvoll für Anfänger und erfordert ein hohes Maß an Engagement beim Studium.
Vorteile:⬤ Gut recherchiert und aufschlussreich
⬤ vertieft das Verständnis von Meditation und Bewusstsein
⬤ nützlich für fortgeschrittene Praktizierende
⬤ gut geschrieben und fundiert
⬤ bietet eine einzigartige Mischung aus buddhistischen Lehren und westlichen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
⬤ Nicht für Anfänger geeignet
⬤ kann sehr schwierig und zeitaufwendig zu lesen sein
⬤ erfordert einen Hintergrund in der Meditationspraxis, um vollständig zu verstehen
⬤ kann sich für diejenigen ohne umfassende Erfahrung zu akademisch oder historisch anfühlen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Balancing The Mind: A Tibetan Buddhist Approach To Refining Attention
Seit Jahrhunderten erforschen kontemplative tibetische Buddhisten das Bewusstsein direkt durch sorgfältig ausgefeilte und strenge Meditationstechniken.
B. Alan Wallace erläutert die Methoden und Erfahrungen der tibetischen Praktizierenden und vergleicht sie mit den Untersuchungen des Bewusstseins durch westliche Wissenschaftler und Philosophen.
„Balancing the Mind“ enthält eine Übersetzung der klassischen Erörterung von Methoden zur Entwicklung eines außergewöhnlich hohen Grades an Aufmerksamkeitsstabilität und Klarheit durch den tibetischen Kontemplativen Tsongkhapa aus dem 15.
| ISBN: | 9781559392303 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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