Träumen Sie sich wach: Luzides Träumen und tibetisches Traum-Yoga für Einsicht und Transformation

Bewertung:   (4,6 von 5)

Träumen Sie sich wach: Luzides Träumen und tibetisches Traum-Yoga für Einsicht und Transformation (Alan Wallace B.)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Dreaming Yourself Awake“ von Alan Wallace ist ein praktischer und gut strukturierter Leitfaden für luzides Träumen und Traum-Yoga, der sowohl Techniken als auch buddhistische Philosophie enthält. Es wird wegen seiner Klarheit und Nützlichkeit hoch geschätzt, aber einige Leser finden die spirituellen Elemente zu dogmatisch oder unnötig. Insgesamt ist es eine hervorragende Einführung in das Thema und wird für seine Wirksamkeit bei der Vermittlung des luziden Träumens gelobt.

Vorteile:

Klarer und prägnanter Leitfaden mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Praktische Techniken für das luzide Träumen
Wertvolle Einblicke in das Traum-Yoga
Nützlich sowohl für spirituell Suchende als auch für Gelegenheitsleser
Gut geschrieben und organisiert
Kombiniert westliche und tibetische Praktiken
Effektiv beim Erreichen luzider Traumzustände.

Nachteile:

Einige Leser könnten die spirituellen Aspekte als zu dogmatisch empfinden
enthält umfangreiche buddhistische Theorien, die vielleicht nicht jeden ansprechen
bestimmte Themen können aufgrund der kurzen Länge des Buches nicht in der Tiefe erforscht werden
einige Wiederholungen von Inhalten aus anderen Werken des Autors.

(basierend auf 62 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Dreaming Yourself Awake: Lucid Dreaming and Tibetan Dream Yoga for Insight and Transformation

Inhalt des Buches:

Eine detaillierte Anleitung zum luziden Träumen für mehr Kreativität und tiefe Selbsterkenntnis

Einige der großartigsten Abenteuer des Lebens können passieren, während man tief schläft. Das ist das Versprechen des luziden Träumens, d.h. der Fähigkeit, die eigene Traumrealität nach Belieben zu verändern, indem man sich einfach der Tatsache bewusst wird, dass man träumt, während man sich mitten im Traum befindet. Es gibt eine Reihe von Techniken, die jeder erlernen kann, um ein luzider Träumer zu werden - und dieses Buch bietet alle Anleitungen, die Sie für den Anfang brauchen.

B. Alan Wallace zeigt aber auch, wie man die Erfahrung des luziden Träumens nicht nur zur Unterhaltung, sondern auch zur Steigerung der Kreativität, zur Lösung von Problemen und zur Verbesserung der Selbsterkenntnis nutzen kann. Dann geht er noch einen Schritt weiter: Er erläutert die Methoden des tibetisch-buddhistischen Traum-Yoga, mit denen Sie Ihre luziden Träume nutzen können, um die tiefste Art von Einsicht zu erlangen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781590309575
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2012
Seitenzahl:192

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Den Geist beruhigen: Shamatha-Lehren aus Dudjom Lingpas Vajra-Essenz - Stilling the Mind: Shamatha...
In seinem letzten Buch, Die...
Den Geist beruhigen: Shamatha-Lehren aus Dudjom Lingpas Vajra-Essenz - Stilling the Mind: Shamatha Teachings from Dudjom Lingpa's Vajra Essence
Kontemplative Wissenschaft: Wo Buddhismus und Neurowissenschaft aufeinandertreffen - Contemplative...
Die Wissenschaft hat Religion lange Zeit als eine...
Kontemplative Wissenschaft: Wo Buddhismus und Neurowissenschaft aufeinandertreffen - Contemplative Science: Where Buddhism and Neuroscience Converge
Meditationen eines buddhistischen Skeptikers: Ein Manifest für die Geisteswissenschaften und die...
Ein radikaler Ansatz zum Studium des Geistes.Der...
Meditationen eines buddhistischen Skeptikers: Ein Manifest für die Geisteswissenschaften und die kontemplative Praxis - Meditations of a Buddhist Skeptic: A Manifesto for the Mind Sciences and Contemplative Practice
Träumen Sie sich wach: Luzides Träumen und tibetisches Traum-Yoga für Einsicht und Transformation -...
Eine detaillierte Anleitung zum luziden Träumen...
Träumen Sie sich wach: Luzides Träumen und tibetisches Traum-Yoga für Einsicht und Transformation - Dreaming Yourself Awake: Lucid Dreaming and Tibetan Dream Yoga for Insight and Transformation
Die Wahl der Wirklichkeit: Eine buddhistische Sicht der Physik und des Geistes (2. Aufl.) - Choosing...
Choosing Reality zeigt, wie die kontemplativen...
Die Wahl der Wirklichkeit: Eine buddhistische Sicht der Physik und des Geistes (2. Aufl.) - Choosing Reality: A Buddhist View of Physics and the Mind (2nd Ed.)
Echtes Glücklichsein: Meditation als Weg zur Erfüllung - Genuine Happiness: Meditation as the Path...
Entdecken Sie Ihren persönlichen Weg zur...
Echtes Glücklichsein: Meditation als Weg zur Erfüllung - Genuine Happiness: Meditation as the Path to Fulfillment
Das Sieben-Punkte-Geistestraining: Eine tibetische Methode zur Kultivierung von Geist und Herz - The...
Ein Leitfaden für die tibetisch-buddhistische...
Das Sieben-Punkte-Geistestraining: Eine tibetische Methode zur Kultivierung von Geist und Herz - The Seven-Point Mind Training: A Tibetan Method for Cultivating Mind and Heart
Genaues Hinsehen: Die vier Anwendungen der Achtsamkeit - Minding Closely: The Four Applications of...
Alan Wallace, der seine Erfahrungen als Mönch,...
Genaues Hinsehen: Die vier Anwendungen der Achtsamkeit - Minding Closely: The Four Applications of Mindfulness
Echtes Glücklichsein: Meditation als Weg zur Erfüllung - Genuine Happiness: Meditation as the Path...
Entdecken Sie Ihren persönlichen Weg zur...
Echtes Glücklichsein: Meditation als Weg zur Erfüllung - Genuine Happiness: Meditation as the Path to Fulfillment
Die vier unermesslichen Dinge: Praktiken zur Öffnung des Herzens - The Four Immeasurables: Practices...
Die Vier Unermesslichen - die Kultivierung von...
Die vier unermesslichen Dinge: Praktiken zur Öffnung des Herzens - The Four Immeasurables: Practices to Open the Heart
Der Geist im Gleichgewicht: Meditation in Wissenschaft, Buddhismus und Christentum - Mind in the...
Indem er einen Dialog herstellt, in dem die...
Der Geist im Gleichgewicht: Meditation in Wissenschaft, Buddhismus und Christentum - Mind in the Balance: Meditation in Science, Buddhism, and Christianity
Buddhismus und Wissenschaft: Neue Wege beschreiten - Buddhism & Science: Breaking New...
Buddhismus und Wissenschaft bringt angesehene...
Buddhismus und Wissenschaft: Neue Wege beschreiten - Buddhism & Science: Breaking New Ground
Den Geist umarmen: Die gemeinsame Basis von Wissenschaft und Spiritualität - Embracing Mind: The...
Was ist Geist? Auf diese uralte Frage suchen wir...
Den Geist umarmen: Die gemeinsame Basis von Wissenschaft und Spiritualität - Embracing Mind: The Common Ground of Science and Spirituality
Den Geist ins Gleichgewicht bringen: Ein tibetisch-buddhistischer Ansatz zur Verfeinerung der...
Seit Jahrhunderten erforschen kontemplative...
Den Geist ins Gleichgewicht bringen: Ein tibetisch-buddhistischer Ansatz zur Verfeinerung der Aufmerksamkeit - Balancing The Mind: A Tibetan Buddhist Approach To Refining Attention
Verborgene Dimensionen: Die Vereinigung von Physik und Bewußtsein - Hidden Dimensions: The...
B. Alan Wallace überbrückt die Kluft zwischen der...
Verborgene Dimensionen: Die Vereinigung von Physik und Bewußtsein - Hidden Dimensions: The Unification of Physics and Consciousness

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)