Bewertung:
Das Buch „Echtes Glück“ von Alan Wallace hat überwältigend positive Kritiken für seine Klarheit und praktische Anleitung zur Meditation und zu buddhistischen Konzepten erhalten. Die Leser finden es sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit mehr Erfahrung zugänglich und betonen die lebensverändernde Wirkung und den umfassenden Ansatz der Meditationspraxis. Einige Kritiker bemängeln jedoch die mangelnde wissenschaftliche Fundierung bestimmter Aussagen und die Notwendigkeit zusätzlicher Anleitungen für die Beherrschung von Meditationskonzepten.
Vorteile:⬤ Äußerst klar und verständlich geschrieben, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet.
⬤ Umfassende Anleitung zu verschiedenen Meditationstechniken und buddhistischer Psychologie.
⬤ Einfühlsame Kombination östlicher und westlicher Perspektiven, die ein breites Publikum anspricht.
⬤ Praktische Anleitungen, die mit ethischen Überlegungen und Selbsterfahrung einhergehen.
⬤ Von den Lesern als lebensverändernde Ressource sehr empfohlen.
⬤ Einige Leser finden Teile des Buches unwissenschaftlich oder spekulativ, insbesondere in Bezug auf das Bewusstsein nach dem Tod.
⬤ Einige Nutzer weisen darauf hin, dass es ohne die Unterstützung eines erfahrenen Lehrers nicht als eigenständiges Handbuch geeignet ist.
⬤ Einige kritisieren, dass sie zusätzlichen Kontext oder Anleitung benötigen, um die komplexeren Ideen, die präsentiert werden, vollständig zu verstehen.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Genuine Happiness: Meditation as the Path to Fulfillment
Entdecken Sie Ihren persönlichen Weg zur Glückseligkeit
"Dieses Buch wird jedem, der sich für das Spektrum der zentralen meditativen Praktiken interessiert, die aus der buddhistischen Tradition stammen, aber im Wesentlichen die tiefsten Perspektiven auf das, was für uns als menschliche Wesen möglich ist, universell darstellen, sowie eine ausgezeichnete Anleitung für die wesentlichen, bewährten Einstellungen und Praktiken zur Verwirklichung unserer angeborenen Fähigkeit zu Weisheit, Mitgefühl und Wohlbefinden geben, genau hier und genau jetzt."
-- Jon Kabat-Zinn, Autor von Coming to Our Senses und Full Catastrophe Living.
"In Echtes Glück zeigt Alan Wallace sein seltenes Talent, das Komplexe auf das Klare herunterzubrechen und den Leser durch einen praktischen Weg zur Zufriedenheit zu führen. Ein Geschenk für alle Stimmungen und Jahreszeiten."".
-- Daniel Goleman, Autor von Emotionale Intelligenz: Why It Can Matter More Than IQ.
"Dieses klare und reichhaltige Buch bietet brillante, weise und zugängliche Lehren über die Grundlagen von vier zentralen Meditationstechniken, die zu echter Freude und Glück führen. Alan Wallaces jahrelange Praxis und Lehrtätigkeit scheinen auf jeder Seite durch, denn mit Leichtigkeit und großer Menschlichkeit bringt er dem Leser die Möglichkeit der Befreiung nahe.""
-- Joan Halifax Roshi, Abt des Upaya Zen Center.
"" Echtes Glück ist eine Schatztruhe voller Weisheit: klare, inspirierende Lehrjuwelen. Es ist eine ausgezeichnete Unterstützung für jeden Meditationsschüler."".
-- Sharon Salzberg, Autorin von Faith: Trusting Your Own Deepest Experience.
In der heutigen überstimulierten Welt erkennen viele, dass das durch materiellen Wohlstand und frivole Eroberungen gewonnene Glück nur von kurzer Dauer ist. Um langfristiges Glück zu erreichen, müssen Sie auf Ihre eigenen reichhaltigen Ressourcen zugreifen - die in Ihrem Herzen und Ihrem Geist beheimatet sind. In Echtes Glück zeigt Ihnen der langjährige buddhistische Praktiker Alan Wallace den Weg zur Glückseligkeit.
Auf der Grundlage von mehr als drei Jahrzehnten Studium bei Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama und sechzig anderen Lehrern sowie 2.500 Jahren buddhistischer Tradition führt Alan Wallace Sie Schritt für Schritt durch fünf einfache und doch kraftvolle Meditationen, die Ihnen helfen, Ihren Geist zu fokussieren und Ihr Herz für wahres Glück zu öffnen. Dieses Buch mit einem Vorwort des Dalai Lama wird Ihnen helfen zu entdecken, dass es möglich ist, jeden Tag echtes Glück zu erfahren.
Wenn Sie die Meditationen aus Echtes Glück in Ihr Leben integrieren, werden Sie entdecken, dass die Freude, nach der Sie gesucht haben, immer nur ein paar meditative Minuten entfernt war.
| ISBN: | 9780471469841 |
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| Einband: | Hardcover |
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