Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu „Blueprint for a Happy Life“ heben die wertvollen Einblicke in die Wissenschaft des Glücks hervor und verweisen auf die Wirksamkeit der praktischen Strategien zur Verbesserung des Wohlbefindens. Die Leser schätzen die gründliche Recherche und die umsetzbaren Empfehlungen des Autors, die sich auf Beispiele aus verschiedenen Kulturen stützen. Einige Kritikpunkte betreffen jedoch die Durchführbarkeit der vorgeschlagenen Lösungen für Menschen mit unterschiedlichen Lebensstilen und Vorlieben sowie den pauschalen Ansatz des Buches.
Vorteile:⬤ Gut recherchiert und informativ
⬤ bietet umsetzbare Strategien zur Steigerung des Glücks
⬤ klarer Schreibstil
⬤ stützt sich auf kulturelle Beispiele
⬤ unterhaltsam und fesselnd
⬤ motivierende Erkenntnisse
⬤ gründliche Datenanalyse.
⬤ Einige Empfehlungen sind möglicherweise nicht für jeden Lebensstil geeignet
⬤ es wird der Eindruck erweckt, als gäbe es eine Einheitslösung
⬤ bestimmte Übungen werden als unrealistisch angesehen
⬤ Verallgemeinerungen, die individuelle Unterschiede nicht berücksichtigen
⬤ können als gesunder Menschenverstand daherkommen.
(basierend auf 102 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Blue Zones of Happiness: Lessons from the World's Happiest People
Inhalt des Buches:
Der New York Times-Bestsellerautor Dan Buettner enthüllt die überraschenden Geheimnisse der glücklichsten Orte der Welt - und zeigt Ihnen, wie Sie diese Lektionen auf Ihr eigenes Leben anwenden können.
In diesem inspirierenden Leitfaden finden Sie bahnbrechende Werkzeuge aus der weltweiten Forschung und Erkenntnisse von Experten, um maximale Erfüllung zu erreichen. Auf dem Weg dorthin werden Sie:
- Entdecken Sie die drei Stränge des Glücks - Freude, Zielstrebigkeit und Stolz -, die an den glücklichsten Orten der Welt besonders ausgeprägt sind.
- Machen Sie den speziell entwickelten Blue Zones Happiness Test, um Bereiche in Ihrem Leben ausfindig zu machen, in denen Sie mehr Freude, einen tieferen Sinn und eine höhere Zufriedenheit kultivieren können.
- Treffen Sie die Happiness All-Stars der Welt: inspirierende Persönlichkeiten von Dänemark bis zu den Vereinigten Staaten, die dynamische, praktische Wege zur Verbesserung des täglichen Lebens aufzeigen.
- Entdecken Sie spezifische, wissenschaftlich fundierte Strategien für die Einrichtung eines "Lebensradius" aus Gemeinschaft, Arbeit, Zuhause und sich selbst, um langfristig gesündere, glücksfördernde Gewohnheiten zu schaffen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781426219634 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 288 |
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