Bewertung:

Das Buch bietet Einblicke und Hilfsmittel, um aus der eigenen Komfortzone auszubrechen und das Leben mit Sinn und Abenteuer anzunehmen. Es hat gemischte Kritiken erhalten. Viele loben die umsetzbaren Ratschläge und den zum Nachdenken anregenden Inhalt, während andere kritisieren, dass es zu simpel ist oder sich nicht für reifere Leser eignet.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesen und aufschlussreich, mit praktischen Werkzeugen zur Selbstverbesserung.
⬤ Enthält forschungsgestützte Ratschläge, die zu persönlicher Veränderung führen können.
⬤ Die Kapitel sind kurz und fesselnd, so dass die Informationen leicht zu verdauen sind.
⬤ Sehr empfehlenswert für Personen, die aus ihrer Komfortzone heraustreten und aktiv werden wollen.
⬤ Vermittelt Klarheit über Konzepte im Zusammenhang mit Komfortzonen und persönlichem Wachstum.
⬤ Einige Rezensenten fanden, dass sich die Inhalte wiederholen oder dass es an neuen Informationen mangelt.
⬤ Das Buch spricht möglicherweise nicht die reiferen Leser an, insbesondere die über fünfzigjährigen, die sich in ihren derzeitigen Situationen wohl fühlen.
⬤ Einige beschrieben es als zu simpel oder eher für ein jüngeres Publikum geeignet.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone: How to Live Fearlessly, Seize Opportunity, and Make Each Day Memorable
Lassen Sie das Leben nicht an sich vorbeiziehen. Verweigern Sie das Urteil, umgehen Sie Ihre Ängste und gestalten Sie ein Leben voller Abenteuer.
Ihre Komfortzone bietet Ihnen die Sicherheit und Geborgenheit, die man sich wünscht, wenn man im Bett liegt. Aber in dieser Sicherheit erreichen Sie nichts, erleben nichts, lernen nichts und haben am Ende nichts. Es ist eine Falle, und Sie müssen da raus.
Das Leben ist dazu da, zu leben, nicht nur zu existieren. Was tun Sie gerade?
The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone ist kein motivierendes "Rah Rah"-Buch. Es sind nicht 10 verschiedene Versionen von "Tu es einfach" oder "Lebe, lache, liebe". Es ist ein tiefer, wissenschaftlich untermauerter Blick auf das, was uns davon abhält, zu tun, was wir wollen und wann wir wollen.
Dieses Buch beantwortet die Frage: Wie gewinnen Sie das Selbstvertrauen, um konsequent aus Ihrer Komfortzone auszubrechen und Ihre Ziele zu erreichen? Sie erfahren, was wirklich wichtig ist und worauf Sie Ihre Zeit nicht mehr verschwenden sollten.
Keine Was-wäre-wenns mehr, die Sie von Ihrem Potenzial abhalten.
Peter Hollins beschäftigt sich seit über einem Dutzend Jahren mit Psychologie und menschlicher Höchstleistung und ist ein Bestsellerautor. Er hat mit einer Vielzahl von Menschen zusammengearbeitet, um ihr Potenzial und ihren Weg zum Erfolg zu erschließen. In seine Texte fließen seine Erfahrungen aus Studium, Coaching und Forschung ein.
Bauen Sie Selbstvertrauen auf und verstehen Sie Ihre unterbewussten Muster.
-Lernen Sie die unterbewussten Glaubenssätze kennen, die Sie zurückhalten, und wie Sie sie ändern können.
-Das einzigartige Gleichgewicht zwischen Planung, Überlegung und einfachem Handeln.
-Entwickeln Sie die Gewohnheit, täglich furchtlos zu sein.
Werden Sie reuefrei und immun gegen Verurteilungen.
-Die ermächtigende Wirkung eines anderen Ichs.
-Die psychologischen Vorteile, das Unheimliche oder Unmögliche anzustreben.
-Verlässliche Methoden für Abenteuer und das Durchbrechen von Komfortzonen.
Außerhalb Ihrer Komfortzone liegt alles, was Sie wollen - dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dorthin gelangen.