Bewertung:
Das Buch von Dr. Colbert ist wegen seines informativen Inhalts über die Gesundheit des Gehirns und die Prävention von Demenz sehr zu empfehlen. Viele Leser fanden es leicht zu lesen und vollgepackt mit praktischen Ratschlägen. Allerdings gibt es Kritik an sich wiederholenden Informationen und einige Nutzer erwähnen, dass sie mit dem digitalen Format oder dem Bestellvorgang nicht zufrieden waren.
Vorteile:Informativ und leicht zu lesen, bietet wertvolle Einblicke in die Gesundheit des Gehirns, praktisches Wissen zur Vorbeugung von Demenz, hilft, die Auswirkungen der Ernährung zu verstehen, und enthält nützliche Listen und empfohlene Nahrungsergänzungsmittel.
Nachteile:Sich wiederholende Informationen können übertrieben sein, einige Leser haben Probleme mit dem Bestellvorgang und einige Kommentare über Unzufriedenheit mit dem digitalen Format.
(basierend auf 25 Leserbewertungen)
Dr. Colbert's Healthy Brain Zone: Reverse Memory Loss and Reduce Your Risk of Dementia and Alzheimer's
VOM AUTOR VON DREI NEW YORK TIMES-BESTSELLERN: DR. COLBERT'S KETO ZONE DIET, THE SEVEN PILLARS OF HEALTH UND DR. COLBERT'S "I CAN DO THIS" DIET
Der Schlüssel zum Kampf gegen Gedächtnisverlust, Demenz und Alzheimer liegt nicht in Rezepten oder unnatürlichen Behandlungen. Er liegt in einer gesunden, darmfreundlichen Ernährung!
Dieses Buch gibt Ihnen einen Einblick in die Wissenschaft, die hinter der Verbindung zwischen Gehirn und Darm steht, damit Sie kluge und gesunde Ernährungsentscheidungen treffen können. Sie werden Lebensmittel auswählen, die Ihr Gehirn vor kognitiven Krankheiten und Störungen schützen.
Mehr und mehr beweist die Wissenschaft, dass ein gesundes Verdauungssystem der Schlüssel zu einem gesunden Gehirn und Körper ist - was dieses Buch zum natürlichen Nachfolger von Dr. Colberts Healthy Gut Zone und Beyond Keto macht.
Von Dr. med. Don Colbert - dem Bestsellerautor der New York Times, der Ihnen die Keto Zone, die Hormon Zone und die Healthy Gut Zone gebracht hat - kommt sein neuestes und bisher revolutionärstes Buch: Dr. Colberts Healthy Brain Zone! Dr. Colbert blickt in die Wissenschaft und bietet natürliche Protokolle und Behandlungen für kognitiven Verfall, einschließlich der folgenden:
⬤ Ein Wochenplan, der Nahrungsergänzungsmittel und gesunde Ernährung für optimale Ergebnisse einbezieht.
⬤ Dreißig einfach zuzubereitende Rezepte zur Wiederherstellung des Gleichgewichts und zur Maximierung der Gehirnfunktion.
⬤ Anleitungen für andere einfache Protokolle, die Ihnen helfen, ein gesundes Gehirn zu erhalten.
Begleiten Sie ihn, wenn er auf dem Wissen über die Verbindung zwischen Darm und Gehirn aufbaut, das in Dr. Colberts Healthy Gut Zone und dem ultimativen gesunden Ernährungsstil in Beyond Keto vermittelt wird, um Hoffnung für die Prävention, Verlangsamung und Bekämpfung von Gedächtnisverlust, Demenz, Alzheimer und anderen kognitiven Störungen zu geben.
| ISBN: | 9781636411095 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
