Originaltitel:
Anti-Inflammatory Diet for Beginners: Essential Guide with over 50 Quick & Easy Recipes to help you Fight Inflammation and Heal your Immune System: 25
Inhalt des Buches:
Möchten Sie mit einer Diät beginnen, die Ihnen hilft, Schmerzen und Müdigkeit zu lindern und Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden zu verbessern? Sie haben von der entzündungshemmenden Diät und ihren Vorteilen gehört, sind sich aber nicht sicher, wie Sie vorgehen und diesen neuen Ernährungsstil durchhalten sollen?
Essen ist eines der großen Vergnügen im Leben―.
Und es hat die Kraft, bei der Bewältigung Ihrer chronischen Entzündungen und Schmerzen zu helfen. Die Umstellung auf eine entzündungshemmende Ernährung muss nicht kompliziert, teuer oder langweilig sein. Dieses Anti-Entzündungs-Kochbuch macht es schnell und einfach, mit grundlegenden Informationen, einfachen und schmackhaften Rezepten und einem zweiwöchigen Speiseplan für den Anfang.
Lernen Sie, wie Sie heilende Zutaten einkaufen, Ihre Mahlzeiten planen, im Voraus vorbereiten und Zutaten verwenden, die in jedem Lebensmittelgeschäft leicht und kostengünstig zu finden sind.
Diese Anti-Entzündung Kochbuch enthält:
⬤ Die Grundlage für ein Leben lang Gesundheit und Vitalität mit entzündungshemmenden Ernährung Grundlagen, Lebensmittel zu essen und zu vermeiden, und wie Sie Ihre Küche auf Lager.
⬤ Helfen Sie verwalten und kontrollieren Sie Ihre Symptome mit Hilfe dieser entzündungshemmende Rezepte.
⬤ Ein zweiwöchiger Ernährungsplan, um Ihre Fortschritte zu beschleunigen, komplett mit Einkaufslisten, Rezepten und Nährwertangaben.
Entdecken Sie, wie dieserRatgeber für eine entzündungshemmende Ernährung für Anfänger Ihnen helfen kann, sich besser zu ernähren und sich jeden Tag besser zu fühlen. Ihre Suche ist endlich vorbei, scrollen Sie einfach nach oben und holen Sie sich noch heute ein Exemplar dieses großartigen Diätbuchs!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781954407015 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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