Keto Diet for Beginners #2021: 250 Foolproof, Quick & Easy, Delectable Air Frying Recipes for Busy People on Ketogenic Diet
Möchten Sie abnehmen und gesünder werden? Wollten Sie schon immer die ketogene Diät mit einfachen Rezepten ausprobieren? Brauchen Sie Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und das Budget nicht sprengen?
Dann sind Sie bei uns genau richtig, denn wir haben genau das richtige Buch für Sie.
Die Keto-Diät entwickelt sich schnell zu einer der beliebtesten Ernährungsformen, insbesondere zur Gewichtsabnahme. Und das aus gutem Grund: Sie hat schon vielen Menschen geholfen, Gewicht zu verlieren, ihren Diabetes zu kontrollieren und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Diese Rezepte sind einfach zuzubereiten, und die Zutaten dafür sind leicht zu beschaffen. Viele Menschen haben die meisten von ihnen bereits in ihrer Küche. Diese einfachen Rezepte werden Ihnen helfen, Ihre ketogenen Ziele zu erreichen.
Das werden Sie in diesem Keto-Ratgeber finden:
⬤ Was eine Keto-Diät ist und welche Vorteile sie bringt.
⬤ Wie Sie die Ketose erreichen und mit der richtigen Menge an Lebensmitteln aufrechterhalten.
⬤ Ein Zwei-Wochen-Essensplan mit fünf oder weniger Zutaten pro Rezept.
⬤ Und vieles mehr.
Es gibt keinen Grund, warum die ketogene Diät schwer sein muss, und Sie werden feststellen, dass diese einfachen Rezepte mit fünf oder weniger Zutaten ein einfacher Weg sind, um anzufangen.
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| ISBN: | 9781953693204 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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