Vegetable Salad Cookbook: The Ultimate Salad Cookbook For Your Every-Day Cooking With Over 50 Wholesome Ideas. Lose Weight and Reset Metabolism
Sind Sie jemand, der sich fragt: "Was ist Salat? " oder vielleicht "Warum essen Menschen Salat? ", dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.
Ein Salat ist ein Gericht, bei dem verschiedene Gemüsesorten, Fleisch und Käse mit einer Vinaigrette oder einem Dressing vermischt werden. Salat kann auch als Hauptgericht auf einem Teller serviert werden.
Jetzt, da Sie wissen, woraus ein Salat wirklich besteht (und wie er zubereitet wird), haben Sie vielleicht gleich mehr Lust, ihn zu essen!
Salat ist für viele von uns ein faszinierendes Lebensmittel, weil es so viele verschiedene Farben, Texturen und Geschmacksrichtungen gibt. Sicherlich lieben ihn nicht nur Katzen.
Es gibt viele Arten von Salat.
Eine Sorte namens "Sommersalat" zum Beispiel enthält verschiedene Gemüsesorten wie Paprika, Tomaten, Gurken und Karotten, gemischt mit Krabbenfleisch oder Hühnchen.
Dieses Buch behandelt:
- Gemischte Salate.
- Caesar-Salat.
- Gartensalat.
- Obstsalat.
- Caprese-Salat.
- Salat außerhalb der Saison.
- Klassischer Salat.
- Thunfisch oder Hähnchensalat.
- Chefsalat.
- Antipasto-Salat. Und vieles mehr!
Nun werden Sie sich vielleicht fragen, warum Fleisch und Meeresfrüchte in Salaten vorkommen. Dafür gibt es zwei Gründe: Erstens kann man Eiweiß aus Fleisch gewinnen, während pflanzliches Eiweiß nur in Gemüse zu finden ist. Außerdem kann man durch den Verzehr von Meeresfrüchten oder Fleisch gesunde Fette (einfach ungesättigte Fette) zu sich nehmen.
| ISBN: | 9781802681741 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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