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Mental Toughness for Beginners: Develop a Growth Mindset, Achieve an Unbeatable Mentality, Train Your Brain to Increase Self-Esteem and Self-Disciplin
Haben Sie sich jemals gedacht: "Ich muss härter werden"? Sind Sie auf ungesunde Weise mit Stress und Traumata umgegangen und wissen nicht, wie Sie diesen Kreislauf durchbrechen können? Haben Sie manchmal das Gefühl, dass andere Sie besser mögen und respektieren würden, wenn Sie sich selbst ein bisschen mehr mögen und respektieren könnten?
Wenn Sie in einem negativen Trott feststecken, keinen Ausweg sehen und lernen wollen, wie Sie ein glücklicheres, zielstrebigeres Leben führen und gleichzeitig dem Stress den Garaus machen können, dann ist Mental Toughness für Anfänger das richtige Buch für Sie...
In diesem Buch werden Sie lernen:
⬤ Was Willenskraft ist und die gängigsten Mythen, die sie umgeben.
⬤ Was Selbstdisziplin ist und wie sie Ihr Leben bereichern kann.
⬤ Wie Sie den Unterschied zwischen einer Vision und einem Ziel erkennen.
⬤ Was mentale Stärke ist und was es bedeutet, mental stark zu sein.
⬤ Wie man herausfindet, wer man wirklich ist und wie man sicherstellt, dass man seine wahren Überzeugungen und Werte kennt.
⬤ Die besten Wege, um die persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken.
⬤ Wie Sie Ihr Unterstützungssystem stärken können, um Ihr Leben zu verbessern.
⬤ Was Prokrastination ist und wie Sie sie am besten überwinden können.
⬤ Die besten Wege, um gute Gewohnheiten zu entwickeln.
⬤ Die besten Wege zur Verbesserung Ihrer Selbstdisziplin.
⬤ Und vieles mehr!
Dieses Buch wird Ihnen helfen zu verstehen, dass die Behandlung eines Problems in Ihrem Leben voraussetzt, dass Sie zunächst das Problem identifizieren. Dann müssen Sie beginnen, die tieferen Gründe für das Problem zu verstehen. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Gründe für Ihre Probleme zu erkennen, und Ihnen zeigen, wie Sie mit diesem Problem und den anderen Problemen, die damit einhergehen, umgehen können...
Dieses Buch bietet hilfreiche Einblicke in das Setzen von emotionalen Grenzen, Vergebung und Akzeptanz und lehrt, wie man im Leben vorankommt und weitermacht. Jedes Kapitel ist in leicht verdauliche Abschnitte gegliedert, die als Fibel und Leitfaden gelesen und wieder gelesen werden können...
Wenn Sie wirklich eine Verbesserung in Ihrem Leben sehen und eine stärkere Version von sich selbst werden wollen, dann warten Sie nicht länger. Sie können lernen, mit Stress und Ängsten umzugehen, ein achtsames und zielgerichtetes Leben zu führen und das Geheimnis zu entdecken, wie Sie den Kreislauf der Negativität in Ihrem Leben für immer durchbrechen können! Holen Sie sich dieses Buch und beginnen Sie Ihre Reise noch heute!
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| ISBN: | 9781955883238 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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