Bewertung:

Das Buch „Oil Pulling Therapy“ von Dr. Bruce Fife bietet eine gründliche Erforschung des Ölziehens, einer alten ayurvedischen Praxis, von der angenommen wird, dass sie die orale und allgemeine Gesundheit verbessert. Viele Anwender berichten von bedeutenden Vorteilen wie einer verbesserten Zahngesundheit, weißeren Zähnen und der Linderung verschiedener Gesundheitsprobleme. Das Buch wird für seinen informativen Inhalt, den historischen Kontext und die Darstellung wissenschaftlicher Belege für die Praxis geschätzt. Einige Rezensionen erwähnen jedoch Wiederholungen und einen Mangel an Tiefe in bestimmten Erklärungen, was zu einer gemischten Wahrnehmung hinsichtlich der Gesamtwirksamkeit und Präsentation führt.
Vorteile:Die Nutzer berichteten über deutliche Verbesserungen der Zahngesundheit, wie weniger Plaque, gesünderes Zahnfleisch und weißere Zähne. Das Buch ist gut recherchiert und liefert sowohl historische Zusammenhänge als auch wissenschaftliche Erklärungen für die Vorteile des Ölziehens. Die Methode ist einfach und kostengünstig, so dass sie für viele zugänglich ist. Mehrere Benutzer stellten auch Verbesserungen bei anderen Gesundheitsproblemen fest, darunter Allergien und Bluthochdruck.
Nachteile:Einige Leser empfanden den Inhalt als repetitiv und zu sehr auf die Werbung für andere Werke des Autors konzentriert. In einigen Rezensionen wurden bestimmte Behauptungen, wie z. B. die Erwähnung der Verwendung von Vollmilch beim Ölziehen, als verwirrend oder unbegründet bezeichnet. Außerdem traten bei einer Minderheit der Nutzer negative Reaktionen wie Schmerzen im Mund oder Entgiftungserscheinungen auf, was zu anfänglichen Bedenken gegenüber der Methode führte.
(basierend auf 482 Leserbewertungen)
Oil Pulling Therapy: Detoxifying and Healing the Body Through Oral Cleansing
Wenn Sie unter Mundgeruch, Zahnfleischbluten, Karies oder Zahnschmerzen leiden, brauchen Sie dieses Buch. Wenn Sie unter Asthma, Diabetes, Arthritis, Migräne oder einer anderen chronischen Krankheit leiden und keine Linderung gefunden haben, könnte dieses Buch die Lösung sein, die Sie brauchen.
Alle Krankheiten beginnen im Mund So unglaublich es auch erscheinen mag, die meisten chronischen und ansteckenden Krankheiten, die unsere Gesellschaft heute plagen, werden durch die Gesundheit unseres Mundes beeinflusst.
Unser Mund ist ein Spiegelbild der Gesundheit in unserem Körper. Wer eine schlechte Zahngesundheit hat, wird zwangsläufig auch andere Gesundheitsprobleme haben. Trotz regelmäßigem Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide leiden über 90 Prozent der Bevölkerung in irgendeiner Form an Zahnfleischerkrankungen oder Karies. Die meisten Menschen sind sich nicht einmal bewusst, dass sie bereits Zahnprobleme haben.
Jüngste Forschungen haben einen direkten Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und chronischen Krankheiten nachgewiesen. Allein die Verbesserung der Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches kann viele chronische Probleme heilen. Mehr Zähneputzen, Zahnseide und Mundwasser sind nicht die Lösung. Was helfen kann, ist die Ölziehtherapie. Ölziehen ist eine uralte Methode der Mundreinigung, die aus der ayurvedischen Medizin stammt. Es ist eine der wirkungsvollsten und effektivsten Methoden zur Entgiftung und Heilung in der Naturmedizin.
In diesem Buch kombiniert Dr. Fife die Weisheit der ayurvedischen Medizin mit moderner Wissenschaft. Die Wissenschaft, die hinter dem Ölziehen steht, ist mit Verweisen auf medizinische Studien und Fallgeschichten vollständig dokumentiert. Obwohl die Ölziehtherapie unglaublich wirkungsvoll ist, ist sie völlig sicher und so einfach, dass sie sogar von Kindern angewendet werden kann.