Bewertung:
Sheet Pan Paleo bietet eine Vielzahl einfacher, auf die Paleo-Diät abgestimmter Rezepte für eine Pfanne, wobei der Schwerpunkt auf Bequemlichkeit und einfacher Reinigung liegt. Einige Nutzer empfanden die Rezepte jedoch als geschmacksarm und waren enttäuscht über das Fehlen von Fotos und Nährwertangaben.
Vorteile:⬤ Vereinfacht das Kochen mit Ein-Topf-Mahlzeiten, was die Zubereitung und das Abwaschen erleichtert.
⬤ Bietet eine große Auswahl an Rezepten in verschiedenen Kategorien, darunter Vorspeisen, Desserts und verschiedene Fleischsorten.
⬤ Die Rezepte benötigen in der Regel nur wenige Zutaten und sind leicht nachzukochen.
⬤ Enthält nützliche Informationen über saisonales Gemüse für eine budgetfreundliche Küche.
⬤ Vielen Rezepten fehlen visuelle Hilfen (keine Bilder), was es unerfahrenen Köchen erschwert, die Zubereitung einzuschätzen.
⬤ Einige Rezepte erfordern zusätzliches Kochgeschirr, was dem Konzept „ein Topf“ widerspricht.
⬤ Eine Reihe von Nutzern empfand den Geschmack der Rezepte als nur durchschnittlich oder mangelhaft.
⬤ Fehlende Nährwertangaben, was besonders für diejenigen wichtig ist, die auf ihre Kalorienzufuhr achten.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
Sheet Pan Paleo: 200 One-Tray Recipes for Quick Prepping, Easy Roasting and Hassle-Free Clean Up
Mit der gefeierten Köchin Pamela Ellgen war das Kochen für die Paleo-Diät noch nie so einfach wie mit dieser Sammlung von 200 schnellen und einfachen Rezepten aus der Pfanne, die 20 Minuten oder weniger für die komplette Vorbereitung und das Aufräumen benötigen.
Ihr Paleo-Abendessen ist jetzt viel einfacher. Geben Sie die Zutaten einfach in eine Pfanne. Braten, backen oder grillen. Schon bald werden Sie ein herzhaftes Paleo-Gericht genießen (und die Reinigung ist ein Kinderspiel).
Die Paleo-Rezepte für Pfannengerichte kombinieren gesunde Proteine, frisches Gemüse und pikante Gewürze, die zusammen kochen und den Geschmack jedes einzelnen hervorheben.
Zitronen-Knoblauch-Hähnchen mit gewelktem Spinat.
-Langsam gebratener Lachs mit Spargel.
Rinderfilet und Paprika-Fajitas.
-Mit Zitrus und Kräutern marinierte Schweineschulter.
-Gebackene Forelle im Ganzen mit Regenbogenkarotten.
-Putenschenkel mit Chipotle und Süßkartoffeln.
-Gebratene Austern mit Zitrone und Zucchini.
Bison-Burger mit Bacon-Mayonnaise.
Ingwer-Hühnerherzen mit Bok Choy
Plus Desserts, Energieriegel und mehr.
| ISBN: | 9781612435237 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 288 |
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