Überwindung der Zwangsstörung: Achtsamkeit und CBT-Tools für die Bewältigung unerwünschter gewalttätiger Gedanken (16pt Large Print Edition)

Bewertung:   (4,6 von 5)

Überwindung der Zwangsstörung: Achtsamkeit und CBT-Tools für die Bewältigung unerwünschter gewalttätiger Gedanken (16pt Large Print Edition) (Jon Hershfield)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch 'Overcoming Harm OCD' von Jon Hershfield wird weithin für seinen einfühlsamen Ansatz für Menschen, die an Harm OCD leiden, gelobt. Viele Leser schätzen das Verständnis des Autors für die Störung und seine Betonung von Techniken wie der Expositions- und Reaktionsprävention (ERP) in Kombination mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl. Während die meisten Kritiken die hilfreichen Anleitungen und den einfühlsamen Ton des Buches hervorheben, empfanden einige Leser die Offenheit und den spezifischen Inhalt als potenziell auslösend. Insgesamt wird das Buch als unschätzbares Hilfsmittel sowohl für Betroffene als auch für Fachleute angesehen, die sich mit Zwangsstörungen befassen.

Vorteile:

Mitfühlender und einfühlsamer Schreibstil, der bei den Lesern gut ankommt.
Klare Erklärungen der Expositions- und Reaktionspräventionstechniken (ERP).
Einbeziehung von Achtsamkeits- und Selbstmitleidspraktiken.
Hilfreiche Beispiele und Techniken speziell für Harm OCD.
Empfohlen sowohl für Menschen mit Zwangsstörungen als auch für Therapeuten.

Nachteile:

Einige Leser empfanden die Unverblümtheit des Textes als auslösend.
Einige Rezensenten waren der Meinung, dass die Ansprache von Gedanken als „nur Gedanken“ problematisch und nicht gut ausgeführt war.
Es gibt Bedenken wegen der potenziell harschen Botschaften in einigen Teilen des Buches.

(basierend auf 40 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)

Inhalt des Buches:

Menschen mit einer Zwangsneurose - einer Form der Zwangsstörung - leiden unter gewalttätigen, unerwünschten Gedanken und einer lähmenden Angst, anderen zu schaden.

Sie weigern sich möglicherweise auch, eine Behandlung in Anspruch zu nehmen, weil sie fürchten, verurteilt zu werden. In Overcoming Harm OCD bietet der Psychotherapeut und OCD-Experte Jon Hershfield wirksame Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und Achtsamkeit an, um den Lesern zu helfen, den endlosen Kreislauf von Schmerz und Selbstzweifeln zu durchbrechen, der durch ihre Störung verursacht wird, und ihre lähmenden Symptome zu überwinden.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780369356079
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Wenn ein Familienmitglied an einer Zwangsstörung leidet: Achtsamkeit und kognitive...
Wenn jemand an einer Zwangsstörung leidet, kann dies die...
Wenn ein Familienmitglied an einer Zwangsstörung leidet: Achtsamkeit und kognitive Verhaltenstechniken zur Unterstützung von Familien, die von einer Zwangsstörung betroffen sind - When a Family Member Has OCD: Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Disorder
Harm Ocd überwinden: Achtsamkeit und CBT-Tools für den Umgang mit unerwünschten gewalttätigen...
Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Gedanken und...
Harm Ocd überwinden: Achtsamkeit und CBT-Tools für den Umgang mit unerwünschten gewalttätigen Gedanken - Overcoming Harm Ocd: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
Das Achtsamkeits-Arbeitsbuch für Ocd: Ein Leitfaden zur Überwindung von Zwangsvorstellungen und...
Wenn Sie an einer Zwangsstörung leiden, haben Sie...
Das Achtsamkeits-Arbeitsbuch für Ocd: Ein Leitfaden zur Überwindung von Zwangsvorstellungen und Zwängen mithilfe von Achtsamkeit und kognitiver Verhaltenstherapie - The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
Tägliche Achtsamkeit für Ocd: Tipps, Tricks und Fertigkeiten für ein freudvolles Leben - Everyday...
Das ermutigendste Buch über Zwangsstörungen, das...
Tägliche Achtsamkeit für Ocd: Tipps, Tricks und Fertigkeiten für ein freudvolles Leben - Everyday Mindfulness for Ocd: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
Das Ocd-Arbeitsbuch für Teenager: Achtsamkeit und CBT-Fähigkeiten zur Überwindung unerwünschter...
Lassen Sie nicht zu, dass OCD-Symptome Ihrem...
Das Ocd-Arbeitsbuch für Teenager: Achtsamkeit und CBT-Fähigkeiten zur Überwindung unerwünschter Gedanken und Zwänge - The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions
Überwindung der Zwangsstörung: Achtsamkeit und CBT-Tools für die Bewältigung unerwünschter...
Menschen mit einer Zwangsneurose - einer Form der...
Überwindung der Zwangsstörung: Achtsamkeit und CBT-Tools für die Bewältigung unerwünschter gewalttätiger Gedanken (16pt Large Print Edition) - Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)
Das OCD-Arbeitsbuch für Teenager: Achtsamkeit und CBT-Fähigkeiten zur Überwindung unerwünschter...
In The OCD Workbook for Teens bietet der Therapeut...
Das OCD-Arbeitsbuch für Teenager: Achtsamkeit und CBT-Fähigkeiten zur Überwindung unerwünschter Gedanken und Zwänge [16pt Large Print Edition] - The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]
Der Werkzeugkasten für aufdringliche Gedanken: Schnelle Hilfe bei zwanghaften, unerwünschten oder...
Bringen Sie Ihren lauten Verstand zum Schweigen -...
Der Werkzeugkasten für aufdringliche Gedanken: Schnelle Hilfe bei zwanghaften, unerwünschten oder beunruhigenden Gedanken - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts
Das Arbeitsbuch Unerwünschte Gedanken und intensive Emotionen: CBT- und Dbt-Fähigkeiten, um den...
Bewältigen Sie unerwünschte, aufdringliche...
Das Arbeitsbuch Unerwünschte Gedanken und intensive Emotionen: CBT- und Dbt-Fähigkeiten, um den Kreislauf von aufdringlichen Gedanken und emotionaler Überforderung zu durchbrechen - The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
Das Toolkit für aufdringliche Gedanken: Schnelle Hilfe bei zwanghaften, unerwünschten oder...
Das von einem Team von Experten für psychische...
Das Toolkit für aufdringliche Gedanken: Schnelle Hilfe bei zwanghaften, unerwünschten oder beunruhigenden Gedanken (16pt Large Print Edition) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)