Wie man Chi Sao macht: Wing Chun Sticky Hands

Bewertung:   (4,3 von 5)

Wie man Chi Sao macht: Wing Chun Sticky Hands (Sam Fury)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet eine Einführung in Chi Sao, eine Technik der Wing Chun-Kampfkünste, wobei einige Leser den einfachen Ansatz und die Illustrationen zu schätzen wissen. Viele Kritiker finden es jedoch zu einfach, schlecht illustriert und nicht detailliert genug, insbesondere für eine komplexe Technik wie Chi Sao.

Vorteile:

Leicht zu erlernen, grundlegende Anleitungen und Illustrationen, nostalgische Verbindung für einige Praktizierende, geradlinig mit Schritt-für-Schritt-Visualisierungen, guter Preis, detailliert für Anfänger.

Nachteile:

Zu kurz und zu wenig detailliert, vage Beschreibungen, schlechte Illustrationen, keine echten Bilder von Übungen, für ernsthafte Lerner aufgrund der Einfachheit ungeeignet, viele halten es für besser, von echten Lehrern oder Videos zu lernen.

(basierend auf 53 Leserbewertungen)

Originaltitel:

How To Do Chi Sao: Wing Chun Sticky Hands

Inhalt des Buches:

Teach Yourself Chi Sao!

Entdecken Sie, wie Sie sich selbst in der ultimativen Wing Chun Trainingstechnik trainieren können, die für die Straße angepasst wurde.

Wissen Sie, wie Bruce Lee, Ip Man und andere Wing Chun-Meister zu wissen scheinen, wann und wo ihre Gegner zuschlagen werden?

Das ist nichts, womit man geboren wird. DU kannst es durch die Praxis des Wing Chun Chi Sao entwickeln.

Steigern Sie Ihre Kampfreflexe drastisch, denn Wie man Chi Sao macht wird Sie lehren, wie.

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Innerhalb How to Do Chi Sao.

⬤ Über 25 detaillierte Übungen, von klassischen Chi Sao Drills (wie Luk Sao, Dan Chi Sao und Lap Sao) bis hin zu frei fließendem Chi Sao.

⬤ Lernen Sie die Grundlagen wie das Mittellinienprinzip, den Stand und die korrekte Handhaltung.

⬤ Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie man die Techniken an realistische Szenarien anpassen kann.

... und vieles mehr!

Lernen Sie Chi Sao, damit Sie...

⬤ Angreifen und Verteidigen aus den vier verschiedenen Handpositionen.

⬤ Tritte, Knie und Ellbogen in die Chi Sao Übungen einbeziehen.

⬤ Bewegen Sie sich frei während der Chi Sao Übungen.

⬤ Steigern Sie Ihre Fähigkeiten bis hin zum Chi Gerk (Wing Chun Sticky Hands für die Beine).

Enthält 4 kostenlose Boni.

Holen Sie sich Ihre Kopie von How to do Chi Sao heute und Sie erhalten auch:

⬤ Ein nie endender Chi Sao Trainingsplan.

⬤ Ihr Aktionsplan für den Katastrophenfall.

⬤ Sonderbericht: Wie man Mauern hochläuft.

⬤ 5 einfache Achtsamkeitsmeditationen.

Entwickeln Sie Ihre Reflexe auf die gleiche Weise wie Bruce Lee, denn dieses Chi Sao ist an reale Kampfszenarien anpassbar.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781925979855
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover

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