Bewertung:
Das Buch „How To Do Things You Hate“ von Peter Hollins bietet eine Mischung aus wertvollen Erkenntnissen über Selbstdisziplin und emotionale Kontrolle, und viele Leser fanden die praktischen Strategien hilfreich für die persönliche Entwicklung. Einige Leser kritisierten jedoch den Schreibstil und die mangelnde Tiefe in bestimmten Bereichen.
Vorteile:Das Buch bietet wertvolle Einblicke in Selbstdisziplin, emotionale Kontrolle und praktische Strategien zur Überwindung von Zaudern und Faulheit. Viele Leser fanden die Einführung in die Akzeptanz-Commitment-Therapie (ACT) besonders nützlich. Es ist gut gegliedert, leicht zu lesen und bietet umsetzbare Ratschläge zur Förderung des persönlichen Wachstums. Der einnehmende Schreibstil und der Humor des Autors sorgten für ein angenehmes Leseerlebnis, und mehrere Leser berichteten von lebensverändernden Auswirkungen der Anwendung der Konzepte des Buches.
Nachteile:Einige Leser empfanden das Buch als schlecht geschrieben, mit grammatikalischen Problemen und einem vereinfachenden Ansatz. Es wurde bemängelt, dass es bestimmte Krankheiten wie ADHS nicht angemessen behandelt, und einige fanden, dass es komplexe Themen wie Faulheit und psychische Gesundheit zu kurz behandelt. Außerdem bemängelten einige Leser, dass Depressionen mit Faulheit gleichgesetzt werden, was auf einen Mangel an Sensibilität in diesem Bereich hindeutet.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
How To Do Things You Hate: Self-Discipline to Suffer Less, Embrace the Suck, and Achieve Anything
Dinge zu tun, die man hasst, ist eine Fähigkeit. Und es ist eine Fähigkeit, die immer sehr gefragt ist.
Sehen Sie, man kann schwierige Fähigkeiten lehren. Man kann einem Affen viele Dinge beibringen, die Menschen tun können. Aber man kann sie nicht zur Arbeit zwingen, ohne dass es zu einem Aufstand der Affen kommt.
Alles Wachstum kommt von Unbehagen und der Fähigkeit, sich durchzusetzen.
How To Do Things You Hate ist eine Anleitung, wie Sie die Selbstdisziplin aufbringen können, um das Leben zu leben, das Sie wollen. Es ist nicht leicht, sonst wäre jeder schon so weit. Es erfordert das Überwinden von Felsbrocken, das Überqueren von Ozeanen und eine nicht geringe Menge an Schmerz. Es lohnt sich immer, aber sind Sie in der Lage, das Ziel zu erreichen? Sind Sie zäh genug? Können Sie die Motivation in sich selbst finden? Sind Sie in der Lage, es auf die leichte Schulter zu nehmen?
Nach diesem Buch werden Sie ein klares JA sagen können!
Selbstdisziplin und Willenskraft sind die besten Gewohnheiten, denn auf ihnen kann alles aufbauen.
Peter Hollins beschäftigt sich seit über einem Dutzend Jahren mit Psychologie und menschlicher Höchstleistung und ist ein Bestsellerautor. Er hat mit einer Vielzahl von Menschen zusammengearbeitet, um ihr Potenzial und ihren Weg zum Erfolg zu erschließen. In seine Texte fließen seine Erfahrungen aus Studium, Coaching und Forschung ein.
(Nicht nur mehr Produktivität, sondern Sie werden feststellen, dass Ihre To-Do-Liste immer ERFOLGT ist.
-Diagnose und Verständnis der genauen Art von Faulheit Problem, das Sie haben und warum Ihr Hintern ist immer auf der Couch geklebt.
-Der Wert von Unbehagen und wie man es mit täglichen Übungen und Praktiken liebt, die dich absolut mönchisch machen.
-Die unglaublich wertvolle 90-Sekunden-Regel der emotionalen Unbeständigkeit und Selbstbeherrschung.
-Die Verhängnisvolle Schleife der Prokrastination und wie Sie wahrscheinlich jeden Tag in ihr gefangen sind.
-Wie Sie Ihre täglichen Aufgaben wie ein Profisportler mit täglichen Routinen und Aktivierungsmodi angehen sollten.
| ISBN: | 9781647435172 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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