Bewertung:
Das Buch bietet Einblicke in den Umgang mit Schmerz und Leid durch praktische Strategien, philosophische Perspektiven und nachvollziehbare Beispiele. Die Leserinnen und Leser schätzen den unkomplizierten Schreibstil und die umsetzbaren Ratschläge, einige bemängeln jedoch den durchgängig eingestreuten Humor und die Notwendigkeit eines besseren Lektorats.
Vorteile:Das Buch bietet hilfreiche Strategien zur Bewältigung von Stress und Leiden, ist leicht zu lesen und nachvollziehbar, enthält wertvolle Einsichten, stellt philosophische Perspektiven vor (z. B. Buddhismus und Stoizismus) und betont, in der Gegenwart zu leben und die Herausforderungen des Lebens zu akzeptieren. Viele Leser fanden das Buch voller Weisheit und empfehlen es als unverzichtbare Lektüre für alle, die mit Schwierigkeiten zu kämpfen haben.
Nachteile:Einige Leser äußerten, dass sie den im Buch enthaltenen Humor als entgleisend oder unnötig empfanden. Es wurde erwähnt, dass das Buch besser redigiert und formatiert werden sollte, insbesondere im letzten Viertel, was die Verdauung des Inhalts erschweren könnte.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
How to Suffer Well: Timeless Knowledge on Dealing with Hardship and Becoming Anguish-Proof
Ihre Fähigkeit, mit Leiden umzugehen, bestimmt, wohin Sie im Leben gelangen. Wie wollen Sie leben?
Das Leben ist hart, also nimm lieber einen Helm. Das Leben ist kein Spaziergang im Park. Du wirst auf Schmerzen, Ängste und Hindernisse stoßen. Aber wer sagt, dass sie dich beeinträchtigen müssen?
Entwickeln Sie Immunität gegen emotionale, geistige und körperliche Beschwerden und Leiden. Man kann es trainieren.
How to Suffer Well ist ein buchstäblicher Leitfaden, um die Stimmen in Ihrem Kopf zu besiegen, die Ihnen sagen, dass Sie aufgeben sollen. Stattdessen werden sie durch Stimmen ersetzt, die Ihnen sagen, dass alles gut wird, dass es vorübergehen wird und dass das Leben fröhlich weitergeht.
Es mag schwierig klingen, aber das alles ist erlernbar. Sie werden lernen, wie Sie die gelassenste Person werden, die Sie kennen. Wäre es nicht schön, nur die positive Seite der Gefühle zu erleben?
Wie man die Härten des Lebens erträgt, ohne zusammenzubrechen. Erhöhen Sie Ihre mentale Schmerztoleranz auf ein übermenschliches Niveau.
Peter Hollins beschäftigt sich seit über einem Dutzend Jahren mit Psychologie und menschlicher Höchstleistung und ist Bestsellerautor. Er hat mit einer Vielzahl von Menschen zusammengearbeitet, um ihr Potenzial und ihren Weg zum Erfolg zu erschließen. In seine Texte fließen seine Erfahrungen aus Studium, Coaching und Forschung ein.
Erweitern Sie Ihre Komfortzone und bauen Sie eine mentale Rüstung auf, um Ihr Glück zu sichern.
⬤ Gastkapitel des renommierten Bloggers Jason Merchey über den Balsam des Humors, um Leiden zu lindern.
⬤ Warum Leiden zum Leben gehört, aber Anhaftung Leiden ist
⬤ Erprobte Wege zur Überwindung des Leidens.
⬤ Verteidigung gegen Negativität, Erwartungen und Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle liegen
⬤ Wie man in der Gegenwart lebt, ungehindert von Vergangenheit und Zukunft.
⬤ Wie Mitgefühl und Zielsetzung helfen, besser zu leiden
| ISBN: | 9781647434076 |
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| Einband: | Hardcover |
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