Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden für die Gewichtsabnahme durch Smoothies mit einer Vielzahl von Rezepten und hilfreichen Tipps zur Entwicklung einer positiven Einstellung zur Gewichtsabnahme. Viele Nutzer schätzen die detaillierten Nährwertangaben und klaren Pläne, die das Buch auch für Anfänger zugänglich machen. Einige Leserinnen und Leser erwähnten jedoch Vorlieben bei den Zutaten und mögliche Tippfehler in den Rezepten.
Vorteile:⬤ Umfassende Berichterstattung über Gewichtsabnahme durch Smoothies
⬤ eine Vielzahl von Rezepten für Mahlzeiten und Snacks
⬤ nützliche Ernährungsinformationen
⬤ effektive Tipps für die mentale Einstellung und praktische Ratschläge
⬤ für Anfänger zugänglich
⬤ viele Nutzer berichteten von positiven Ergebnissen bei der Gewichtsabnahme.
⬤ Einige Nutzer fanden bestimmte Zutaten unattraktiv oder ungeeignet (z.B. Haferflocken, Joghurt)
⬤ es gab Hinweise auf Tippfehler in den Rezepten
⬤ einige Nutzer empfanden das Buch als überwältigend oder langatmig.
(basierend auf 54 Leserbewertungen)
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| ISBN: | 9781925997309 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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